Ми часто наголошуємо на важливості добавок селену! Не тому, що ми є прихильниками харчових добавок, а тому, що домашня земля дуже, дуже бідна селеном, тому наші продовольчі ресурси також не вистачають цим життєво важливим мікроелементом.
Тепер ми хотіли б поділитися з вами дослідженням, яке повідомляло про наступні висновки щодо хвороби Хашимото:
"Вже завдяки 0,2 мг (200 мікрограмів) щоденних добавок селену нам вдалося зменшити кількість так званих тіл проти TPO на 21% у пацієнтів з діагнозом Хашимото".
Що це означає? Селен зменшує аутоімунну "атаку" організму на власні клітини щитовидної залози на 21% (оскільки він сприймає певні компоненти цих клітин як чужорідні та небезпечні).
Оскільки ми стикаємося з аутоімунною проблемою, звичайно, лише дієта та добавки до їжі не вирішать проблему раз і назавжди, але у світлі домашніх умов збільшення споживання селену є величезною допомогою. БУДЬ ЛАСКА, ЗВЕРНІТЬСЯ ДО НАС, ДОПОВІРЕНО ДЛЯ СКЛАДАННЯ ПРАВИЛЬНОЇ ДІЄТИ ТА ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ НАЙКРАЩОЇ ЯКОСТІ/ЦІННОСТІ СЕЛЕНУ (не тільки при хворобі Хашимото)!
На мою думку, червоні кров’яні клітини організм не з’їдає, вони просто не виробляються в достатній кількості. Згідно з анатомічними знаннями, вони виробляються в кістковому мозку, але на практиці стан і роль тонкої кишки в цьому процесі є критично важливими. І саме тут постає питання аутоімунітету, оскільки аутоімунні проблеми починаються здебільшого з кишкового тракту, і там також потрібно шукати шляхи їх вирішення.
Що таке селен?
Як я вже згадував, ґрунти Європи в різному ступені дуже бідні, але вони дуже бідні селеном. Запас селену в Карпатському басейні надзвичайно низький. Таким чином, наші місцеві джерела їжі, на жаль, не забезпечують достатньо для задоволення підвищених потреб організму (і без нього). Наприклад, у печінці північноамериканської свині чи гусака є задовільна кількість через умови, але там, де ґрунт багатий селеном, цибуля та гриби також є хорошим джерелом. Крім того, звичайно, різноманітність морських мешканців є чудовим ресурсом.
Так, в раю є органічний селен (бразильський горіх), але вміст фітату в цьому горісі також високий, саме тому поглинання селену сумнівне і дуже обмежене. 1 око все одно не покриває 0,2 мг, згадані в дослідженні.
Багато років тому я брав участь у декількох ветеринарних експериментах та так званих лабораторіях експресії генів на органічному селені, тому я довіряю тій версії, яку я використовую сам: селен, який під час подвійної ферментації засвоюється спеціальними дріжджами, які гриб включає в клітинну стінку під час процес. Добре використовується і дешево.
Цікаво, де взяти органічний селен?
На додаток до правильного харчування, адаптуючись до побутових умов, ми зазвичай рекомендуємо лише кілька добавок. Завдяки моїм особистим дослідженням та досвіду, згаданим вище, якісний органічний селен є одним із них. Я б не ходив на пропозиції щодо продуктів та органічних магазинів на цьому форумі, якщо вас цікавить конкретний товар, зателефонуйте за номером телефону на нашому сайті.
Мазокопакіс, Е.Е .; Пападакіс, JA; Пападоманолакі, М.Г .; Батістакіс, А.Г .; Джаннакопулос, Т.Г .; Протопападакіс, Е.Е .; Ганотакіс, ES. "Вплив 12-місячного лікування L-селенометіоніном на сироваткові рівні анти-ТРО у пацієнтів з тиреоїдитом Хашимото". Щитовидна залоза: офіційний журнал Американської асоціації щитовидної залози.
- Міф про висівки та хліб з непросіяних борошнів або реальність Налаштування харчування Налаштування харчування
- Варіанти лікування проблем зі щитовидною залозою
- Тканинний диван із трьох частин світло-сірого кольору - накладеним платежем або безкоштовною доставкою
- Розлад щитовидної залози Хашимото та “Чутливість -6” - Налаштування харчування
- Як може варикозний крем допомогти проти варикозу