Мабуть, не випадково, що люди найдовше живуть в Японії, тому що харчуються набагато здоровіше європейців, і використовують багато природних засобів. Ефективність їх природного лікування 18 століття, водного лікування, вже було підтверджено незліченними дослідженнями, але якщо задуматися більше, це метод, який справді можна лише виграти.

своє

Процес японської водопідготовки

Єдина умова абсолютно простого лікування - вставати вранці, як тільки прокидаєшся,

пийте якомога більше води натщесерце, бажано від 4 до 6 склянок, а потім снідайте лише за одну годину.

При більш серйозних захворюваннях варто повторити це перед обідом протягом перших двох тижнів. Все це означає споживання двох з половиною літрів рідини на день. Кожні 4-5. після склянки води вам також потрібно компенсувати вживання солі, оскільки багато води вимиває вас з організму, тому випийте чайну ложку хорошої якості, якщо ви можете мати гімалайську сіль.

Вплив водопідготовки:

- зменшує серцево-судинні проблеми

- усуває головний біль

- стабілізує артеріальний тиск

- зменшує кишкові та шлункові скарги

- допомагає схуднути, уповільнює старіння, відновлює клітини

- вимити токсини з крові

- ваша шкіра буде стягнутою і сяючою, ви зарядитесь енергією

- допомагає подолати і перенести стрес

- допомагає боротися із запаленням

- це також зміцнює ваші органи та імунну систему

Біль усувається також водою?

Іранський лікар, доктор. Ферейдун Батмангелідж Він присвятив 22 роки свого життя, щоб довести своїми дослідженнями, що відправною точкою для незліченних захворювань є зневоднення, тобто те, що ваш організм не отримує достатньої кількості рідини. Однією з головних його думок було те, що біль - це ознака зневоднення, яке надсилає ваше тіло, і біль можна лікувати водою у всіх випадках без винятку. Іранський лікар запропонував на медичній конференції у Вашингтоні в 2003 році: «Вам потрібна вода перед їжею. Перше, що потрібно зробити вранці, прокинувшись, - випити дві склянки води, щоб усунути нічне зневоднення. Також вам потрібно склянку води через дві з половиною години після їжі, щоб завершити процес травлення та зволожити ділянки, які втратили воду через циркуляцію ”.

+ Порада

Якщо ви відчуваєте, що не можете випити стільки води за один раз, просто повільно звикайте тіло пити воду.