Нещодавно було встановлено, що високий кров'яний тиск сприяє розвитку деменції. І одним із пускових механізмів гіпертонії, як ми добре знаємо, є ожиріння. Крім того, згідно з новим дослідженням, більше жиру в організмі зменшує розмір мозку. Або навпаки?

продемонстровано

Створено: 23 січня 2019 12:29
Змінено: 23 січня 2019 р., 17:41

Тіло в організмі може бути пов’язане зі шкодою здоров’ю різними способами, починаючи від підвищеного ризику серцевих захворювань, закінчуючи діабетом 2 типу і закінчуючи проблемами дихання. Недавнє дослідження виявило зв'язок між збільшенням жиру в організмі та погіршенням стану мозку, пише журнал Time.

У звіті, опублікованому в журналі Neurology, дослідники проаналізували зображення мозку, зібрані в дослідженні Великобританії Biobank вони походили майже з 10 000 людей. У ході поточного дослідження вчені порівняли дані індексу маси тіла (ІМТ) та співвідношення попереку та стегна з 2006 по 2010 рік.

Мозок жиру розщеплюється?

Було встановлено, що вимірювали людей з високим індексом маси тіла (ІМТ) (із граничним значенням 30 балів) та вищим співвідношенням талії та стегна., обсяг сірої речовини мозку був нижчим, ніж обсяг здорової. Цей ефект залишався сильним, навіть коли дослідники розглядали інші фактори, що впливають на обсяг мозку, включаючи вік, куріння, освіту, фізичну активність та психічні захворювання в анамнезі.

"Повідомлення, яке ми повинні розуміти, полягає в тому, що надмірна вага та ожиріння впливає на здоров'я, тому не дивно, що ожиріння також вплине на здоров'я нашого мозку", - сказав Марк Хамер, професор Університету Лафборо та провідний автор дослідження . За його словами, і ІМТ, і співвідношення талії та стегон свідчать про те, що різні жири в організмі по-різному впливають на мозок. ІМТ, як правило, стосується жиру в організмі, але оскільки він порівнює вагу з ростом тіла, люди з вищою і вищою м’язовою масою отримують більш високі показники, навіть якщо вони в іншому випадку худі. Жир, що накопичується під шкірою в середній частині тіла, що характеризується високим співвідношенням талії та стегон, має тенденцію виявляти нездоровий ефект, оскільки має тенденцію оточувати органи черевної порожнини, такі як печінка, шлунок та кишечник. Це може спровокувати запалення, яке може бути відправною точкою для багатьох захворювань, від серцевих захворювань до артриту. Висновки Хамера все це підтвердили: люди з високим ІМТ та нижчим співвідношенням талії та стегон демонструють подібний обсяг сірого запасу, як і ті, хто не набирав вагу. З іншого боку, високий ІМТ та високе співвідношення талії та стегон передбачають найнижчу кількість сірої речовини.

Це було знову доведено: фізичні вправи - це наркотик

Хоча результати свідчать про те, що можлива кореляція між ожирінням та об’ємом мозку, не встановлено, що жирові відкладення обов’язково спричиняють зміни в мозку. Оскільки під час дослідження було проаналізовано лише зображення жиру та мозку серед учасників за один момент часу, ефект може бути навіть зворотним, тобто зміни мозку можуть бути причиною зміни харчових звичок та маси жиру в організмі. Це також означає, що дослідження не може пояснити вплив ожиріння на зміну сірої речовини. Хоча сіра речовина бере участь у нагородженні мозкових процесів та певних аспектах поведінкового контролю, незрозуміло, чи є жир в організмі рушієм чи результатом змін у сірій речовині.

Навіть сьогодні більшість людей сприймають ожиріння як стан, а не як хворобу, хоча факт, що ожиріння є хронічним, періодичним захворюванням, з яким потрібно боротися протягом усього нашого життя. Деталі!

Щоб визначити це, дослідникам потрібно своєчасно відстежувати людей, яких вони вивчають, та фіксувати зміни у масі тіла та об’ємі мозку. "Було б непогано подивитися, чи експериментально спричинена втрата ваги насправді впливає на зміну мозку", - сказав Хамер. Однак подальші дослідження важко провести, тому що абсолютно малоймовірно, що десятки тисяч людей будуть регулярно сканувати свій мозок (навіть протягом десятиліть).

У будь-якому випадку, результати досліджень підтверджують переваги худорлявості: не тільки у зменшенні ризику серцевих проблем, але і в підтримці здоров’я мозку. Хамер сказав, що нещодавно опублікував дані, які показують, як фізичні навантаження можуть збільшити сіру речовину. Тому вправа може бути одним із рішень щоб компенсувати негативний вплив ожиріння на наше тіло та мозок.