стенокардія Це проблема здоров’я, яка стосується як чоловіків, так і жінок. Деякі з найпоширеніші симптоми до стенокардії належать біль у грудях, біль у лівій руці, щелепі, спині та плечах, а також печія, запаморочення, задишка, нудота, блювота та пітливість.
холодна погода, стрес, велике харчування і фізичні зусилля є одними з найпоширеніших факторів, які можуть спричинити стенокардію.
Необхідно споживати а добре збалансоване харчування що складається з фрукти, овочі, цільні зерна та молочні продукти, що може бути особливо корисним при лікуванні стенокардії; а також споживання лляне насіння або лляне масло, цибуля, часник і риба Це також може бути корисним при лікуванні стенокардії. Намагайтеся в основному уникати смаженої їжі, продуктів, що містять цукор, поширених харчових алергенів та алкоголю.
Лляна олія
Льняна олія може бути однією з найкорисніших продуктів для лікування стенокардії, оскільки вона історично використовувалась для лікування численних серцево-судинні розлади, включаючи стенокардію, високий кров'яний тиск та серцеві захворювання. Лляне масло містить значну кількість омега-3 та омега-6 жирні кислоти.