Дієти в блогах про хороше здоров’я домашні засоби здорового харчування натуральні ліки лікарські рослини

допомагають

Поперекова аномалія, відома як сколіоз це частіше, ніж ми часто думаємо. Він завжди розвивається удвічі більше у жінок, ніж у чоловіків, і його наслідки стають все важчими з плином часу.

В довгостроковій перспективі, сколіоз може спричинити сильний та інтенсивний біль у спині, вразити легені та серце або викликати артрит.

Деякі природні поради щодо боротьби зі сколіозом:

> Харчуйтесь здоровою та збалансованою дієтою, заснованою головним чином на споживанні фруктів та овочів.

> Займіться фітотерапією, рекомендується манда з Анд та розмарин.

> Уникайте прийому алкоголю, жиру та ковбас.

> Практикуйте мануальну терапію.

Наслідки сколіозу

• біль у спині
• Голова і шия нахилені в один бік.
• Вище плече.
• Більш помітна лопатка.
• Одна сторона стегна вище.
• коротша нога.
• Проблеми з диханням або серцем
• у молодих жінок з сколіоз для просунутих може здатися, що одна грудь більша за іншу, коли її розвиток нормальний.
• Під час вагітності жінка з сколіоз вони не обов’язково збільшують виразність кривої хребта, але відчувають біль у спині.

Природні процедури

ПОСТУРАЛЬНИЙ СКОЛІОЗ: це найпростіше відвідувати, оскільки крива не настільки підкреслена. На цьому можна брати участь в деяких вправах або мануальних процедурах хірургічної дії, таких як: