Вийти і назавжди? Ось 5 причин, чому ви можете навчитися найбільше з рішучості?
Хто і з якою метою створив Національний центр підтримки відмови від куріння?
Від тих, хто вже кілька разів зазнав невдачі у спробі кинути палити. Саме вони дійсно роблять все, щоб нарешті назавжди позбутися сигарет.
- Відео, після якого він кинув палити
- Куріння погіршує якість сну!
- Біоекспрес - терапія відмови від куріння Рішення Natural-Healthy-Bioexpress
Насправді вам доведеться робити дуже мало порівняно з ними. І хто одного разу кинув, дивується, чому вони звикають до цього?
Використання печива
Дійсно, чому курці звикають до цього? Рік за роком значна частина курців намагається кинути палити, але більшість, на жаль, все ще не вдаються.
ЗА НАШЕ ЗДОРОВ'Я - Кинути палити легко (27.10.2014)
Це доводить той факт, що в Угорщині кількість курців по суті постійна: незважаючи на спроби кинути палити, третина всього населення курить! Є більш наполегливі люди, які можуть успішно прикурити сигарету самостійно, але, як правило, лише на короткий час, більшість з них лише на кілька тижнів, професіонали кидають палити з тим звичним імпульсом.
Біоекспрес - терапія відмови від куріння
Набагато менше людей, які можуть кинути палити місяцями чи навіть роками. Найбільша загадка - чому вони звикають до цього? Чому його знову запалює той, хто колись кинув з тілом мук? Основна причина полягає в тому, що сама сигарета не є проблемою! Мало хто знає, що нікотин, який викликає залежність у курців, повністю виводиться з організму через три тижні після викурювання останньої сигарети.
Можна кинути палити! Корисні поради щодо бездимного життя
Тож приблизно через три бездимних тижні ваша нікотинова залежність повністю зникне. Тоді чому ви відчуваєте бажання запалити його знову, якщо ви не палите тижнями, місяцями, а може і роками?
Ви вже не залежні від нікотину! Чому так важко прийняти рішення більше ніколи не підпалювати його?
Для фізично-психічно-духовної гармонії з любов’ю.
Так, тут з’являється картина на додаток до пов’язаної з нікотином хімічної залежності, набагато сильнішої, але значно сильнішої, психічної чи духовної. Тож усе, що змушує вас відчувати, як ви любите палити! Вони також зазвичай переживають відмову як відставку чи жертву. Це дуже ускладнює їх кинути, а курцям, які згодом професіонали кидають палити із заздрістю, а сигарети з тугою.
Існує так звана техніка 5, чому суть якої полягає в тому, щоб описати свою мету, рішення, яке ви повинні прийняти, або плюси кинути палити плюси кинути палити, які ви повинні стирчати.
Куріння погіршує якість сну! | Сон
Тоді запитайте себе п’ять разів, чому ви хочете саме цього? Наприклад, у цій справі мета - кинути палити назавжди.
Дуже добре, але чому я хотів би кинути палити? І чому я хочу бути здоровою?
Чому мені важливо бачити, як мої діти ростуть? Чому я хотів би, щоб мої діти жили своє життя в люблячій сім'ї? Розумієте, людині насправді важко дійти до п’ятої точки, коли йдеться про відмову, але в основному варто продовжувати запитання, поки ви не відчуєте, що дійшли до остаточної причини. Якщо він у вас є, то це остаточна причина, чому він допомагає вам рухатися вперед, якщо ви не впевнені у своєму рішенні.
Вийти і назавжди? Проти коливання ось 5 причин методу
Формула також працює назад! Спробуйте навпаки!
Лише одна нитка, не більше того. Ви побачите, що вийти за межі точки буде дуже важко, і побачите, що насправді ви залежні від своїх нервів та помилок, пов’язаних з курінням. На цьому вам потрібно покласти край, якщо ви хочете назавжди пізнати тягу до куріння.
Можна кинути палити! Корисні поради щодо бездимного життя
Вам сподобалась стаття? Ви теж думаєте кинути? Дізнайтеся більше про програму відмови Аллена Карра, єдиному міжнародно визнаному методі усунення вашої психічної залежності. Підпишіться на безкоштовну консультацію "Почніть" і задайте своїм професійним експертам запитання про вихід.