Синдром раптової дитячої смерті - це опудало батьків. Ми не знаємо точно, чому це станеться - існує кілька можливих причин розвитку СІДС, підтверджених дослідженнями.

догляд

Але якщо ми знаємо причини, ми знаємо про фактори ризику розвитку СІДС, ми можемо подумати про профілактику та спробувати мінімізувати ситуації, які можуть призвести до розвитку СІДС.

Отже, як зробити профілактику СІДС?

Покладіть дитину спати на спині або подолі

Це не дозволить дитині вдихати щойно видихнутий чадний газ під час сну на животі. Це також профілактика проти того, щоб дитина не закопалася в обличчя матраца - небезпечно, поки він не зможе розвернутися, щоб розслабити дихальні шляхи.

Виховуйте цю підходящу позу для сну для всіх, хто піклується про вашу дитину - бабусь і дідусів, братів і сестер .

Не давайте дітям меду - вони ризикують заразитися ботулізмом

Вам здається цілковитою нісенітницею, і ви б ніколи цього не робили? Скільки років я рекомендую давати мед непосидючій дитині? Щоб заспокоїтись?

На думку експертів, мед збільшує ймовірність виникнення ботулізму. Немовлячий ботулізм викликаний ковтанням спор (спокійних форм бактерій), які продукують токсин. Джерелом інфекції найчастіше є мед. Маленькі діти мають нижчу кислотність травного тракту і, отже, нижчу здатність знищувати збудників цієї хвороби. Бактерії, що викликають ботулізм, пов'язані з розвитком СІДС.

Не палити в присутності дитини

Навіть не дозволяйте це робити комусь іншому. Немовлята, які живуть у середовищі для паління, мають до 3,5 разів більший ризик розвитку СІДС, ніж діти, які не палять.

Немає м’якого ліжка та постільних речей

Дитина повинна спати на твердій поверхні, матрац не повинен бути занадто м’яким - дитина може легко закопати в нього своє обличчя. Переконайтесь, що брезент добре посаджений, щоб він не згинався і не забезпечував місця для того, щоб дитина в ньому заплуталася.

У дитини не повинно бути в ліжечку ні подушки, ні ковдри, під якою вона може залізти або заплутатися в ній.

Не одягайте дитину занадто сильно і не перегрівайте квартиру без потреби

Температура в кімнаті, де спить дитина, повинна бути близько 19-21 градуса. Перегрів призводить до підвищеного ризику розвитку СІДС, дитина дихає поверхнево в занадто великій кількості тепла. Одягаючи дитину, скоріше шар, не дайте мені лише один товстий шар, а більш тонкий. Оскільки у дитини не повинно бути ковдри в ліжечку, рішенням є піжама, яка покриє всю поверхню тіла, рук і ніг або дитячих спальних мішків.

Грудне вигодовування

Грудне вигодовування є важливим фактором профілактики СІДС. Знижує ризик розвитку СІДС до 50%. Ризик розвитку СІДС у немовлят, що вигодовуються виключно на грудному вигодовуванні, на 73% нижчий, ніж у немовлят, що не годуються груддю. Незважаючи на ці спостереження з досліджень, вчені не можуть вказати на прямий зв'язок між грудним вигодовуванням та низьким рівнем захворюваності на СІДС. Однак вони говорять про кілька ймовірних біологічних причин, чому це так:

  • Грудне молоко захищає дитину від різних інфекцій, які можуть призвести до розвитку СІДС.
  • Дитині, яка перебуває на грудному вигодовуванні, легше прокинутися від сну, в той же час у дитини, яка знаходиться на грудному вигодовуванні, зазвичай немає (особливо на початку життя, коли захворюваність на СНІД найбільш виражена) таких тривалих циклів сну, як у дітей на штучному харчуванні .

Монітори дихання

Батьки часто роблять ставку на ці пристрої як захист, який захистить їхню дитину та забезпечить батькам щасливий сон. Важливо знати, що навіть монітор дихання не є надійним захистом від СІДС. У деяких випадках це може свідчити про проблему - і хтось інший повинен її вирішити, сам пристрій її не вирішить.

Монітори часто викликають помилкові тривоги, і експерти рекомендують не використовувати їх за єдиною ставкою, а лише для груп ризику дітей.

Звичайно, в якості профілактики СНІД рекомендується паралельно здійснювати ці профілактичні заходи. Ми стискаємо пальці всіх батьків, щоб їм ніколи не доводилося стикатися з такою складною життєвою ситуацією, як СІДС.