Естер Ріско Родрігес (Phytonexus SL)
Резюме статті, представленої на конференції з фітотерапії та опорно-рухового апарату, Мадрид, 14-15 жовтня 2016 р
Шизандра китайська. Фото: Володимир Косолапов (ліцензія CC)
Саркопенія - це віковий синдром, що характеризується прогресуючою та генералізованою втратою маси скелетних м’язів, що має багатофакторну етіологію та включає зміни на м’язовому рівні, як якісні, так і кількісні. Приблизно з 50-річного віку зменшення м’язової маси підкреслюється, що є дуже значним з 65-річного віку. Це виснаження м’язів призводить до дуже значної втрати м’язової сили та функціональної спроможності, а також до значних проблем зі здоров’ям та погіршення якості життя, які посилюються у випадках ожиріння, остеопорозу, діабету, фізичної бездіяльності та недотримання дієти.
При лікуванні та, насамперед, у профілактиці саркопенії важливе значення має вживання їжі. Крім того, в оптимальних умовах воно повинно супроводжуватися фізичними вправами, заснованими на адаптованому тренуванні, як сили, так і опору. З точки зору харчування є все більше доказів, що свідчать про перегляд сучасних рекомендацій щодо споживання білків, оскільки їх недостатньо для літніх людей, враховуючи їх меншу здатність до синтезу м’язів. У зв'язку з цим цікавим є споживання відповідних джерел білка, таких як яйця, адекватне щоденне споживання яких, здається, не впливає на рівень холестерину в плазмі. Також можуть бути розглянуті добавки з певними амінокислотами, такими як лейцин, амінокислоти з розгалуженим ланцюгом (ВССА), які беруть значну участь в індукції гіпертрофії м’язів. Крім того, поєднання EPA та DHA, основних омега-3 жирних кислот, може регулювати функцію мітохондрій та мати позитивні наслідки для розвитку м’язів завдяки ряду транскрипційних змін.
Крім того, існують інші втручання, пов’язані з фітотерапією, з метою підтримання або сприяння збільшенню м’язової маси. З точки зору механізму дії, індукція гіпертрофії може бути пов'язана з активацією різних шляхів транскрипції або пов'язана з інгібуванням деградації білка (протеоліз м'язів), також регульованою різними сигнальними шляхами, і обома пов'язаними зі зменшенням атрофії м’язів. Пошук можливих методів лікування включає вивчення промоторів міогенної диференціації в скелетних м’язах, таких як плід шизандри (Schisandra chinensis (Turcz.) Baillon), який показав ослаблення атрофії м’язів на різних моделях мишей. Крім того, ті, хто відомий як адаптогени, група, до якої може бути включена шизандра, зазвичай мають спільний ефект модуляції експресії стресових білків та захисту від окисного пошкодження м’язів, і це може доповнити їх корисну дію на скелетні м’язи. Це стосується родіоли (Rhodiola rosea L), а також інших рослинних препаратів, таких як екстракти морської соснової кори (Pinus maritime Mill.).
Урсолова кислота також показала у численних публікаціях сприятливу дію на скелетні м’язи. Результати, що призвели до вивчення препаратів, які можуть представляти значний внесок цієї сполуки, як у випадку з м’якоттю яблук (Malus sp.) Та мушмулою японською (Eriobotrya japonica (Thunb.) Lindl.).
Іншими рослинними препаратами, які виявили сприятливу дію проти саркопенії in vivo за допомогою різних механізмів регуляції м’язової маси та попередження її атрофії, був зелений чай (Camellia sinensis (L.) Kuntze) (естрагон (Artemisia dracunculus L .), лист гінкго (Ginkgo biloba L.), виноградних кісточок (Vitis vinifera L.) та плодів шикваси (Citrus depressa Hayata).