Додатки для підрахунку калорій та контролю Різдва
Завтра Святвечір! ¿Ви поводилися добре? Тоді напевно сюрприз чекає вас на ці вихідні. Але також гарного бенкету... Вірніше, два! Бо після Святвечора настає Різдво ... Але не хвилюйся. Ви хочете мати все під контролем? Ну, перегляньте ці програми для підрахунку калорій.
Тепер вам не доведеться турбуватися, приймаєте ви більшу чи меншу нугу. Дозвольте собі частування Без жалю. Маючи все під контролем завдяки цим додаткам, ви будете їсти набагато комфортніше!
MyFitnessPal, найповніший
MyFitnessPal - це швидкий і простий у використанні лічильник калорій. Він має велика база даних про їжу, Не менше 6 мільйонів! Крім того, він розповідає вам вправи, які ви можете робити, щоб підтримувати фізичну форму.
Ви можете додавати продукти у вибране. Він також синхронізується з Інтернетом, тому ви можете створити обліковий запис щоб зберегти рецепти, вигадуйте нові дієти...
З іншого боку, у вас є можливість поєднувати продукти, бачачи їх поживні речовини, встановлювати власні цілі виходячи зі створеного вами дієтичного профілю та використовуйте a калькулятор рецептів для контролю калорій.
Ця безкоштовна програма доступна як для пристроїв Android, так і для iOS від Apple.
Лічильник калорій з календарем дієти
По-друге, у вас є лічильник калорій. Ця програма дає вам інформація про харчові продукти ви споживаєте, щоб ви могли відстежувати своє харчування. Також ти пропонує вправи та рекомендації для схуднення дуже простим способом.
Додаток включає серед своїх можливостей:
Вимірювач калорій та харчової цінності продуктів. Таким чином ви дізнаєтесь, чи те, що ви їсте, справді поживне, дуже жирне чи, навпаки, не дуже жирне, але без будь-якої калорійності.
Лічильник калорій також включає a харчовий щоденник щоб відстежувати, що ви їсте, а також календар дієт. Він також показує вам калорій, які ви споживали протягом місяця.
Ви також можете сфотографувати і пов’язати їх з їжею, щоб знати, які рецепти у них є більш-менш калорійне споживання. Нарешті, ви можете створити обліковий запис для доступу до своєї інформації з будь-якого місця.
Це безкоштовно та доступно для Android та iOS.
Fat Alien також без підключення до Інтернету
Нарешті, у вас є Fat Alien. Ця програма відповідає за підрахунок щоденних спожитих калорій. Що ще, тримає вас в курсі того, чи ви з’їли достатньо.
Додаток працює без доступу до Інтернету. Його база даних дуже обширна, і включає більше 900 продуктів, а також інформацію про спортивне харчування.
За допомогою Fat Alien ви зможете детально стежити за калоріями, які ви вводите у свій раціон, щоб ви знали, чи Різдво змушує вас потурати чи ні. Ти можеш персоналізувати із зазначенням вашого розміру та ваги. Він доступний як для пристроїв Android, так і для iOS.
Таким чином у вас буде все під контролем на Різдво. Напевно, у вас є багато історій, анекдотів, подій, які ви прожили протягом року. Але за допомогою цих програм для підрахунку калорій вам точно не потрібно буде рахувати отримані розміри.
Крім того, під час Різдва ви можете скористатися можливістю насолодитися Chromecast. Досі не знаєте, що це? Погляньте, побачите, як круто!