Запитайте поради - подорожуйте

Надіслати від mamina1 »07 вересня 2012 р., 14:58

ожиріння

Re: Запит на консультацію - подорож

Надіслати від тіні »07 вересня 2012, 20:34

Re: Запит на консультацію - подорож

Надіслати від mamina1 »07 вересня 2012, 23:46

Дякую Тіні за вашу реакцію та турботу.
Ну, я прямо на Піренейському півострові, в задній частині Європи, що називається Португалія.
Це корисно для овочів та фруктів, інакше нічого особливого

Тож я проаналізував це, я, мабуть, не зможу готувати там їжу (я буду радий, коли мені вдасться дістати і підготувати малечу про те, до чого він звик), нас перекажуть, що нам дає наша родина . Вони є лакто-вегетаріанським районом, у них понад 30 видів бобових культур, що є хорошою і жахливою кількістю овочів, які ми навіть не жалуємо. замість їх пси "капаті" я змушу також просо, що вони дають діабетикам. У них удвічі менше кДж і лише третина вуглеводів, порівняно з пшеницею. так що це може бути гарним додатком.
найбільшим викликом, мабуть, буде регулярність. оскільки ми їдемо туди на низку сімейних візитів. після того, як у мене закінчуються бари для схуднення (тут їх отримують), я не знаю. Думаю, буває багато разів на день.
Я теж думав про таке: я спробую спостерігати, як їдять бідні члени сім'ї, і, можливо, я шукаю у них якісь альтернативні хитрощі для зниження ваги.