домашні рецепти

Насолоджуйтесь 150 найкращих рецептів Хав'єра Ромеро, всі вони з любов’ю відібрані для любителів традиційної кухні.

Доброго ранку, дня або вечора друзі! Я тут з новим дописом, повним простих домашніх дієтичних рецептів. Безперечно, багато разів, коли ви вважаєте, що їсти легше, той факт, що їжа, дозволена під час дієт, є досить безглуздою, і тим з нас, хто любить їсти дуже смачно, нам дуже важко. З цими рецептами проблема закінчилася, поки ви контролюєте кількість, ви можете з'їсти будь-який з рецептів, які я розміщу нижче. І якщо вже говорити про це, то я збираюся вас з ними познайомити.

Щоб побачити рецепти, вам просто потрібно натиснути на посилання, яке з’явиться виділеним на початку тексту кожного з них.

Прості домашні рецепти для дієти 3, рецепти:

Змішаний салат з тунцем. Салати дуже часто зустрічаються на дієтах, і в блозі "Море кольорів Сабріни" вони підготували для нас дуже простий з дуже доступними та поширеними інгредієнтами. Єдине, що трохи незвично - це люцерна, яку, якщо вагаєтесь, ви можете видалити її без проблем або замінити чимось іншим.

Рулети з руколи та козячого сиру. Яка пінта у них ці рулетики з тортилі, фаршировані руколою та козячим сиром, які вони приносять нам із блогу "Tapitas y deserts". Це більше, ніж дієтична тарілка, - це примха, яку ви можете дати собі, хоча в ній не надто багато калорій, правду кажучи. Річ, яка забезпечує найбільше калорій - це козячий сир, і його, звичайно, можна замінити чимось з меншою калорійністю, і ви дуже стурбовані.

Ризотто з курки та грибів із низьким вмістом вуглеводів. Цей рецепт, який вони підготували для нас у блозі "Cocina con Clau", викликав у мене велику цікавість. Вам потрібно приділити пильну увагу процесу, щоб знати, як виготовляється цей рецепт, оскільки він дуже відрізняється від звичайного різотто.

Смажений кролик з грибами. Цей рецепт абсолютно ідеальний для дієти. М’ясо кролика містить дуже мало жиру, а всі гриби - це вода та клітковина, що допоможе вести справи як по маслу. Ідеальна друга страва на будь-який день, який вам подобається.

Кавунове морожене без цукру! Ми закінчуємо дуже освіжаючим солодким, який ідеально підходить для нас на літо. Деякі класні фруктові фрукти, які сподобаються дітям, і в той же час вони матимуть дуже корисні для організму фрукти.

Ви можете слідкувати за моєю роботою в соціальних мережах:

Друзі Хав'єра Ромеро . Якщо ви хочете, ви можете взяти участь у моїй групі на Facebook для домашніх друзів, де вони говорять лише про приготування їжі, а учасники радять або рекомендують один одному рецепти та хитрощі.

Сторінка фанатів Facebook, клацніть на мені це подобається отримати новини з перших вуст.

Канал Youtube, У ньому ви можете побачити чималу кількість відео з рецептами приготування страв, підписатися та миттєво отримувати новини.