Ви бачите це в супермаркеті щоразу, коли проходите плодоовочеву зону, але ніколи не вирішуєте взяти його додому, бо не знаєте, що з ним робити.

страви

Сьогодні ми запропонуємо кілька простих рецептів, щоб ви могли почати вводити цей овоч у свої страви та вечері.

1. Прості страви, щоб оживити цвітну капусту

У супроводі м’ясної або рибної страви, як щодо трохи запеченої цвітної капусти, приправленої кмином, гострим перцем і тире лимона?

2. Прості страви, щоб оживити цвітну капусту

На піцу, що супроводжується іншими овочами, такими як брокколі, морква, гарбуз, шпинат, трохи бекону та багато сиру.

3. Прості страви, щоб оживити цвітну капусту

Крем на основі цвітної капусти з невеликою кількістю вершків, цибулі, оливкової олії та трохи сиру для додання йому смаку.

4. Прості страви, щоб оживити цвітну капусту

Варений. Додайте гарний бризок оливкової олії першого віджиму і приправте.

5. Прості страви, щоб оживити цвітну капусту

Гратин з рибою, трохи вершків і тертий сир зверху.

6. Прості страви, щоб оживити цвітну капусту

Крем на основі картоплі, цвітна капуста і трохи каррі. Дуже просто і просто.