«У віці 55 років я худенька і без живота!» - з гордістю каже вчителька Світлана (55). І це не жарт - після схуднення на 18 кілограмів її старий одяг вже не підходить! Прочитайте це відверте інтерв’ю зі Світланою та дізнайтеся, як можна скинути зайві кілограми!

трюк

- Світлано, розкажіть, будь ласка, про свій попередній досвід втрати ваги?

- Моя вага завжди була більш-менш стабільною, але тоді я швидко набирав вагу за короткий час! Після довгих літніх канікул я раптом заважив 74 кг! Це було занадто для моєї низької фігури. Я був абсолютно відчайдушним і дуже хотів скинути зайві кілограми. Спочатку я пробував гречану дієту, але як довго можна їсти тільки гречку? І така дієта була практично марною - моя вага не змінювалася. Потім у мене почалися проблеми з артеріальним тиском, у мене запаморочилося. Я зрозумів, що не повинен таким чином грати зі своїм здоров’ям!

- Що змусило вас спробувати стокгольмську дієту для схуднення?

- Я чув хороші відгуки від своїх колег про стокгольмську дієту. Вони досягли вражаючих результатів вже після перших днів. За тиждень вони скинули 5-7 зайвих кілограмів. Спочатку я не вірив, що можу схуднути, але це можна знайти, лише якщо спробувати. Тому я зважився на стокгольмську дієту. Мені було нічого втрачати, оскільки програма давала гарантію, що я буду або задоволена на 100%, або поверну свої гроші.

- Як пройшла дієта?
- Спочатку я заповнив тест і замовив план дієти. Він був готовий до наступного дня, і я почав слідувати за ним. Мені було легко виконувати дієтичні вказівки, оскільки створене меню було смачним і простим у приготуванні. Я негайно почала худнути. Я позичив у своєї дівчини вагу, щоб міг стежити за змінами у своїй вазі. Вага знизився дуже швидко - за перший тиждень я схуд на 11 кг і відчував себе більш життєвим і здоровим. Всього завдяки стокгольмській дієті я схудла на 18 кг - тепер я важу 56 кг! Треба сказати, що зараз у моїй шафі все велике!

- Що б ви порекомендували іншим жінкам, які також хочуть схуднути?

- Стокгольмська дієта відкрила для мене світ здорового харчування, і це дуже важливо для дотримання дієти. Ця дієта легко стане вашим способом життя, і ви будете весь час худорлявими. Подивіться на мене - у свої 55 років я струнка і живіт! До того ж - моє кров’яний тиск покращився, і я відчуваю себе повним сил Я задоволений і дуже вдячний своєму дієтологу зі стокгольмської дієти за безкоштовні консультації!