Правильне харчування та спосіб життя особливо важливі в сезон грипу, - звернув увагу президент Національної асоціації дієтологів.
Zsuzsanna Szucs додала, повноцінне харчування зміцнило імунну систему швидше та легше подолало хворобу.
За його словами, здорова зустріч може базуватися на регулярному харчуванні на день та споживанні овочів та фруктів відповідно до сезону.
Важливо також вживати їжу, багату клітковиною: крупи, бобові та цибулю, які живлять мікроби в кишковому тракті, тим самим значно сприяючи здоровому функціонуванню імунної системи, зазначив дієтолог.
MTI
Додаткова інформація в цьому розділі: Колір
Згідно з дослідженням, старше покоління стає впевненішим у роботі зі смарт-пристроями
Старше покоління стає більш впевненим у розумних пристроях або онлайн-відеочаті: майже 30 відсотків угорців у віці 60-69 років чатують більше серед угорського Інтернет-населення, ніж до епідемії.
Розповіді оповідань на Різдво
З наближенням свят ми можемо зустрічати все більше прикрас, щоб якомога більше налаштуватися на зиму та Різдво. Ці затишні, розповідні символи, різні цікавіші різдвяні мотиви з’являються не лише в квартирі чи всередині будинку, а й біля воріт навколо будинку.
Рибний суп з ледачою жінкою штрудель
Ференц Барбелі раніше запросив своїх друзів на спільне приготування їжі та рибний суп у казані.
Тренери B106 представлять ряд вправ, які можна робити вдома
Як і перша хвиля пандемії, тренери B106 не залишать тих, хто хоче рухатися. Тренери підтримують зв’язок зі своїми тренерами через спільні відеоролики на соціальному сайті, які знайомлять із низкою вправ, які можна робити вдома.
Зміна клімату негайно та погіршує наслідки для здоров’я
Зміна клімату також робить значний внесок у посуху. Згідно з повідомленням, у 2019 році посуха постраждала більш ніж удвічі більше суші, ніж зазвичай, порівняно із середнім показником між 1950 та 2005 роками.
Можуть бути пов’язані стійкість до антибіотиків і підвищення температури
Згідно з новим аналізом, підвищення температури та підвищення стійкості до антибіотиків можуть бути пов’язані.
Нова піротехнічна процедура для любителів тварин: тут приємний для собак тихий феєрверк
Захистіть і душі цуценят! Захистіть своїх цуценят від новорічного стресу! Новорічна ніч без стресів для собак!
- Правильне харчування важливо для імунної системи
- Харчування та хвороби цивілізації Газета Канісса
- Що потрібно чітко знати про олію конопель (правильне харчування)
- Завдяки автомобільній підтримці багатодітних сімей Kanizsa Újság можна продати ще до десяти тисяч автомобілів
- Правильне харчування є ключовим - клуб діабету допоможе