Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

Загальна інформація про водопровідну воду

Вода з-під крана - це напій, який не містить білків, не містить вуглеводів і не містить жиру або цукру, забезпечуючи дієту 0 калоріями.

вода

Ця сторінка збирає інформацію про харчові факти та інші властивості водопровідної води як підсумок. Тут ви можете знайти інформацію про білки, вітаміни та мінерали в звичайній воді, а також про інші поживні речовини, такі як клітковина, калорії або холестерин.

Пропорції поживних речовин у водопровідній воді можуть змінюватися залежно від виду та кількості напою, а також інших факторів, які можуть впливати на модифікацію поживних речовин. Пам’ятайте, що залежно від приготування водопровідної води, її властивості та харчові характеристики можуть відрізнятися.

Ви можете скористатися цією інформацією, щоб дізнатись, який внесок у ваш раціон мають ті чи інші продукти. Ця інформація може допомогти вам краще харчуватися, готуючи здорові та поживні рецепти з водопровідної води, однак інформація про цю та інші продукти харчування була отримана з різних джерел і може бути не зовсім точною, тому перед початком роботи слід проконсультуватися з лікарем або дієтологом. будь-який режим або внесення кардинальних змін у ваш раціон.

На цій сторінці ви також можете знайти характеристики проточної води з іншими продуктами.

Властивості проточної води

Серед продуктів у категорії напоїв, які ми маємо серед продуктів у нашому звичайному магазині або супермаркеті, є проточна вода.

Ця їжа належить до групи безалкогольних напоїв.

Нижче ви можете побачити інформацію про харчові характеристики, властивості та користь, яку провідна вода приносить вашому організму, а також кількість кожного з основних поживних речовин.

Водопровідна вода є однією з продуктів із низьким вмістом натрію, оскільки 100 г цієї їжі містить лише 0,00 мг.

Серед поживних властивостей водопровідної води слід зазначити, що 100 грам водопровідної води мають такі поживні речовини:

  • сліди заліза.
  • 0 г. білка.
  • сліди кальцію.
  • 0 г. клітковина.
  • сліди йоду.
  • сліди цинку.
  • 0 г. вуглеводи.
  • 0 мг магнію.
  • 0 мкг. вітамін А.
  • 0 мг вітамін В1.
  • 0 мг вітамін В2.
  • 0 мг вітамін В3.
  • 0 мкг. вітамін В5.
  • 0 мг вітамін В6.
  • 0 мкг. вітамін В7.
  • 0 мкг. вітамін В9.
  • 0 мкг. вітамін В12.
  • 0 мг вітамін С.
  • 0 мкг. вітамін D.
  • 0 мг вітамін Е.
  • 0 мкг. вітамін К.
  • сліди фосфору.
  • 0 мг холестерин.
  • 0 г. цукру.
  • 0 мг пурини.

Проточна вода - це безкалорійна їжа, і тому вона допоможе вам залишатися в черзі. Якщо ви думаєте про складання дієти для схуднення, вживання таких продуктів, як звичайна вода, допоможе регулювати вашу вагу. Не забувайте, що перед початком дієти слід спочатку проконсультуватися з лікарем або дієтологом.

Оскільки в ній мало натрію, пити просту воду корисно для тих, хто страждає на гіпертонію або надлишок холестерину.

Таблиці фактів харчування водопровідної води

Нижче наведена таблиця із коротким описом основних поживних речовин у водопровідній воді, а також переліком посилань на таблиці, що містять деталі їх харчових властивостей у водопровідній воді. Вони включають основні поживні речовини, а також частку кожного з них.

КалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
0 ккал.
0 г.
0 мг.
0,00 мг.
0 г.
0 г.
0 г.
0 г.
0 мкг.0 мг.
0 мкг.0,00 мг.
0,00 мг.0 мг.
  • Основні поживні речовини
  • Калорії
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Білок
  • Амінокислоти
  • Вуглеводи

Кількість поживних речовин, показана в попередніх таблицях, відповідає 100 грамам цього напою.

Рецепти з простою водою

У наступному списку представлені рецепти, що містять цю їжу серед її інгредієнтів:

Купуйте водопровідну воду

Якщо ви зацікавлені у придбанні проточної води, тут ви можете знайти цей напій та продукти, пов’язані з водою.

Клацніть на наступне посилання, якщо ви хочете придбати проточну воду та інші товари, пов’язані з водою.

Їжа, пов’язана з проточною водою

Нижче наведено деякі продукти, пов’язані з цим напоєм. Ви можете побачити більше інформації про них, натиснувши на їх зображення:

За бажанням ви також можете порівняти воду з-під крана з іншою їжею, вибравши її зі спадного меню нижче. Після вибору натисніть кнопку "порівняти", і ви побачите порівняння поживних властивостей водопровідної води та вибраної їжі.