Осінні дні втоми та скорочення впливають на психіку дорослих, але вони також перевіряють психіку дитини. Навіть діти справляються з різними змінами в осінні дні. Будь то зміна погоди або початок навчання та пов’язаний з цим коротший сон, більше обов’язків та менше ігор. Звичайно, це стосується і дітей, які відвідують дитячі садки. Наскільки дуже негативно осінній час може вплинути на психіку наших найменших? Вони можуть впоратися з більш вимогливим часом після канікул простіше за нас і без допомоги експертів?

дітей Блог

Не будемо поспішати з дітьми і терпіти

Намагайтеся не передавати своїм дітям стрес і турботи, їх тепер турбує багато турбот, і ваша нервозність їх не заспокоїть, швидше ви заразите їх і посилите їхній страх. Тому не поспішайте з ними, вони повинні заспокоїтися і звикнути до нового режиму. З часом вони усвідомлюють, що час чергування розпочався, що більше немає свят і сонячних, безтурботних днів. Вони зрозуміють, що вперше їм доводиться робити домашнє завдання або виконувати завдання в дитячому садку, а потім вони можуть грати, як забажають. Будьте терплячими і терпимими, діти звикнуть до цього, навіть якщо не зможуть зробити це з самого початку. Вони будуть неуважними, вони часто відвертатимуться, і вони будуть думати, що ви нечесні з ними. Дайте їм час розібратися з новими турботами, які виникнуть у них восени, не бійтеся, я впораюся з усім з оглядом. Якщо ви просто дорікаєте їм і поспішаєте з їх ідеальними результатами або підкреслюєте їх плачем і небажанням діяти, ви лише погіршите їх становище і порушите їх психічну рівновагу. Тоді їхня хитка психіка лише посилить їхні страждання з кінця канікул і принесе більше труднощів і стресів нашим батькам.

Не будемо недооцінювати боротьбу із втомою

Раннє вставання та щоденне виконання завдань також дуже приваблює дітей, після лінивих, ігрових днів це велика зміна та знову початок для дітей. Діти почуваються виснаженими і зовсім без сил, як це буває у дорослих з приходом холоднішої погоди. Чим сильніше втомлюються діти, тим більше вони впадають у тривогу і стають психічно нестійкими. Тож нехай діти якомога більше сплять і відпочивають. Нехай садочки сплять спокійно, поки не прокинуться природним шляхом. Не будь ними. Школярам гірше, але спробуйте дати їм трохи спокою та відпочинку (момент гри та нічого не зробленого після школи нікому не зашкодить). Не включайте їх із кількістю кілець з самого початку. Зачекайте деякий час, поки вони подумки вступлять у новий стан справ. Не змушуйте їх постійно робити нові справи. Нехай справи йдуть гладко і поступово пакуйте дитячі групи захоплень, щоб ви не надто напружували їх психічно, а отже і себе. Стомлені діти більше схильні до хвороб та особистих невдач, що, безумовно, не йде на користь їх психіці.

Спілкування та ігри

Найкращий спосіб прогнати чорні думки - це розмова. Дорослі, безсумнівно, багато про це знають. Подібне і з дітьми, вам слід багато з ними говорити, слухати їх і точно не полегшувати їхні страждання. Важливо підтвердити, що ви повністю розумієте, наскільки це може бути складно, вам потрібно переконатися, що ви їх розумієте. Повторіть їм, що ви їм довіряєте і що я можу грайливо впоратися з усім, тим самим зміцнюючи їх впевненість у собі та мотивуючи маленьких дітей. Спілкування дуже позитивно впливає на психічний стан, серед іншого воно зміцнює стосунки.
Також подумайте про гру, незалежно від того, яку роботу мають діти, вони повинні грати. Гра відволікає негативні думки, тренує увагу та робить їх щасливими, особливо якщо вони потім хваляться перед батьками перемогами, творіннями чи своєю фантазією у грі. Якісні ігри також можуть навчити.

Не будемо боятися медичної допомоги

Якщо дитина більше закритого типу - інтроверт, школяр може психічно заблокуватися. Як би ми не старались, ми не розплутуємо клубок смутку спілкуванням. Ігри не розважають таку дитину або розважають її лише на мить, і знову вона поглинається тривогою. Коли з’являється стан, зазвичай добре відвідати дитячого психолога. Це не соромно, психолог може бути опорою для дитини та батьків. Він може змусити дитину зізнатися і порадити батькам. Він стає хорошим другом для обох сторін. Якщо потрібно, не соромтесь і зверніться за допомогою. Ви і особливо ваша дитина цього заслуговуєте, згадана ситуація не триватиме вічно у випадку з дитиною, і фахівець навчить її справлятися з різкими змінами та незручностями, які точно підійдуть нашому потомству у зрілому віці.

Читайте більше статей про дітей: