Психолог Єва Харгашова працює з сім’ями, парами, людьми, які хочуть почуватись краще, мати кращі стосунки. Якщо стосунки не вдається врятувати, він радить їм, як боротися з розлученням та як допомогти дитині впоратися з цим. Те, що ви читали в інтерв’ю:

харгашова

  • як допомогти батькам керувати розлученням як підліток, так і як менша дитина,
  • коли доцільне чергування догляду,
  • коли настав час познайомити дитину з новим партнером,
  • а якщо дитина відчуває відштовхування, коли в сім’ю приходить молодший брат чи сестра,
  • як дитячі травми можуть вплинути на нас у зрілому віці.

Клієнти приходять до вас, побоюючись, що їх розлучення або розлуку переживуть діти?

Зазвичай вони придумують той факт, що розлучилися зі своїм партнером, і вони не можуть спілкуватися один з одним навіть після розриву стосунків. Вони сприймають, що дитина страждає. Або він агресивний у школі, його самопочуття погіршилося, або він дуже плаксивий, і вони, як батьки, з цим не справляються. Клієнт, який приходить, має власне почуття провини і не знає, чи є нормальним те, що переживає його дитина, і як на це реагувати, щоб йому не було ще гірше.

Чи є розлучення батьків обов’язково просто травмою для дітей, а може і не бути?

Дітям, звичайно, важко, але більшу шкоду їм завдають дуже погані стосунки між батьками - розлука чи розлучення - це лише результат. Найголовніше, що батьки можуть дати своїй дитині, - це добрі та любовні стосунки між ними двома і одночасно з дитиною. На основі цього він створює образ світу. Важким і болючим і викликаючим у дитини різні травми є будь-яке відхилення від цього балансу.

Що наприклад?

Не тільки погано, коли в сім’ї трапляються конфлікти та сварки, але і, наприклад, коли дитина дізнається, що мати пристосовується лише до оцину. Вони насправді дуже нездорові сім'ї, де в житті не сваряться. Коли дитина ніколи не бачить своєї матері розлюченою і того, що вона зробила із гнівом, вона не навчиться це робити. Дитячі травми трапляються в сім'ях, де існують нездорові та дисфункціональні стосунки. В результаті батьки вирішили розлучитися, і це може бути найздоровішим, що може статися. Наприклад, матері вже досить, щоб батько впорався з деякими ситуаціями, просто напившись. Потім він приходить додому і керує гнівом, лише будучи агресивним. Вона вирішує не допустити цього для себе і не дозволяє дітям постраждати, і вирішує залишити шлюб. Зрештою розлучення може бути кращим рішенням для дітей.

А як щодо ситуацій, крім алкоголізму чи насильства?

Двоє людей розлучаються не тому, що вони не люблять одне одного, а тому, що вони відчувають біль, який і без того нестерпний, з яким вони не можуть впоратися інакше. Для жінки може бути дуже боляче, що чоловік проводить багато часу на роботі і почувається дуже самотньо у стосунках. Чоловік може відчувати себе дуже самотньо і відчувати сильний біль від дружини, яка його не розуміє, і коли він хоче контактувати з нею, він не поруч з ним, тому що він занадто втомлений, тому що був з дітьми всі день. Вони, здавалося б, дрібниці, немає такої великої проблеми, як насильство, але для цих людей це настільки важливо і важко, і біль такий великий, що вони вирішують пожертвувати своїм шлюбом та стосунками. Вони відчувають, що втрачають більше, перебуваючи у стосунках, ніж втрачаючи себе, якби були наодинці.

Хто може гірше перенести розлучення батьків: підліток або менша дитина?

Це торкнеться будь-кого - навіть підлітка, навіть меншого. Якщо батьки, яких дитина любить, йдуть одне від одного, потрібно впоратися зі стресовою ситуацією. Чим старша дитина,