Целіакія, це також називають целіакією або чутливою до глютену ентеропатією; вона визначається запаленням слизової оболонки тонкої кишки в результаті постійної імунологічної непереносимості поглинаної клейковини з ячменю, пшениці, жита та у тих, хто має генетичну схильність страждати від хвороби, також овес.
Целіакія може мати симптоми дуже різні. Однак найпоширенішими є втрата голоду і, як наслідок, втрата ваги, втома, блювота, діарея, здуття живота, затримка розвитку, втрата м’язової маси, анемія або порушення настрою, що може призвести до того, що в різний час целіакія апатична, роздратована, сумний або вступає в періоди замкнутості.
Симптоми розвиваються відповідно до віку пацієнта. У дитинстві найчастіші симптоми вони, як правило, є:
- Облисіння
- Блювота
- Гіпотрофія м’язів у стегнах, сідницях та руках
- Діарея
- Анорексія
- Здуття живота
- Астенія
- Дратівливість
- Інтроверсія
- Затримка розвитку
- Лейкопенія
Дієта при псоріазі, якщо ви целіакія
У наведеному нижче списку ви можете побачити, яка їжа корисна, а яка шкідлива для псоріазу, якщо ви целіакія.
Рекомендовані продукти
Між відповідні продукти харчування, якщо вас страждає псоріаз і ви є целіакією Ми виявляємо, що в щоденному меню є такі продукти, як морква, абрикоси, манго, артишоки, брокколі, брюссельська капуста, цибуля-порей, цибуля, шпинат, гарбуз, кабачки та ріпа.
Антиоксиданти. Вільні радикали та окислювальний стрес є факторами, що впливають на протизапальний процес псоріазу. Бажано вживати їжу з антиоксидантами, багату на флавоноїди, каротиноїди та вітамін С. Наприклад, червоний перець, морква та помідор. На додаток до цього існують інші антиоксидантні речовини, такі як жиророзчинний вітамін Е, який також може допомогти. Він присутній у сирій оливковій олії. І такі мінерали, як селен, присутній у молюсках і бразильських горіхах.
Омега-три жирні кислоти. Омега-три жирні кислоти - це здорові жири, що містяться в певних продуктах харчування, таких як жирна риба, волоські горіхи, насіння льону або насіння чіа. Омега-три необхідна для протизапальних процесів організму. Прийом добавок омега-3 через протизапальну дію на клітинні мембрани може бути корисним для людей із шкірним псоріазом та псоріатичним артритом.
Їжа не рекомендується
Важливо уникати їжі, що містить велику кількість вуглеводів та цукру, в яких більшість часу міститься клейковина, наприклад білий рис, макарони, хліб, тістечка та печиво, оскільки вони не корисні для целіакії.
Люди, які страждають на псоріаз та чутливість до глютену, споживаючи глютен, погіршують симптоми псоріазу. Є дослідження, які вказують, що вісімдесят два відсотки людей, хворих на псоріаз, дотримуючись безглютенової дієти протягом 3-6 місяців, покращують симптоми псоріазу.
Анатомічна вага. Існує взаємозв’язок між ожирінням та псоріазом. В обох випадках спостерігається ситуація запалення. В людей з ожирінням спостерігається більша частота псоріазу. На додаток до цього, вони страждають на псоріаз важче і можуть гірше реагувати на лікування. Якщо у вас псоріаз, постарайтеся мати здорову та відповідну вагу вашому зросту.
Алкоголь. Вживання алкоголю погіршує симптоми псоріазу. Це пов’язано з тим, що алкоголь виділяє речовину під назвою гістамін, яка погіршує ураження шкіри. Моя порада, якщо у вас псоріаз, - уникати вживання алкоголю. Ми пам’ятаємо, що алкоголь не тільки переганяється, але і ферментується, як пиво та вино.
Взаємозв’язок целіакії та псоріазу
Целіакія та псоріаз можуть бути пов’язані між собою, хоча і не у кожному з випадків. Фахівці Національного фонду соріазу та недавнє дослідження, проведене в Італії, вказують на те, що багато хворих на псоріаз також можуть бути целіакією, і тому псоріаз може прогресувати на дієті без глютену. На відміну від герпетиформного дерматиту, який завжди і за будь-яких обставин вказує на целіакію, псоріаз може протікати без целіакії.
У хворих на целіакію підвищений рівень антитіл до глютену такі як антигліадин, антиендомізій, антиретикулін та антитрансглютаміназа. Якщо рівні цих антитіл у крові підвищені, способом підтвердження захворювання є дослідження біопсії слизової оболонки тонкої кишки.
Сьогодні підтвердження діагнозу базується на збігу клінічних підозр, серології та біопсії кишечника, сумісних із целіакією.
Єдиний лікування целіакії полягає в тому, щоб уникати всіх тих їстівних продуктів, які містять глютен, навіть якщо його в мінімальних кількостях. Слід уникати цих їстівних продуктів протягом усього життя.
Псоріаз - це стан шкіри що викликає подразнення і почервоніння, викликаючи струпи, які називаються лусочками. Це загальний стан, який зазвичай проявляється у зрілому віці і має точно таку ж поширеність серед чоловіків, як і у жінок.
Механізм розвитку псоріазу пов’язаний зі швидкістю, з якою клітини шкіри відновлюються. Клітини шкіри зазвичай ростуть глибоко в шкірі і піднімаються на поверхню раз на місяць. У людей, хворих на псоріаз, цей процес відбувається значно швидше, оскільки мертві клітини шкіри накопичуються на поверхні шкіри, викликаючи подразнення, почервоніння та лусочки.
Фахівці зазначають, що псоріаз є аутоімунним процесом як джерелом захворювання, і це є спільним із целіакією, як зазначено в посібнику 0 Gluten. І саме все більше досліджень вказують на зв’язок між целіакією та псоріазом, хоча це не відбувається у кожному з випадків.
Перші дослідження датуються 1900 дев'яносто третім шведським університетом Упсали. Дослідження доктора Майклссона дійшло висновку, що у шістнадцяти відсотків хворих на псоріаз підвищений рівень антитіл до гліадину, і ми знаємо, що підвищений рівень цього антитіла є показником целіакії.
Читачі зайшли на цю сторінку, шукаючи такі терміни, як:
- Дієта лікування псоріазу
- Псоріаз годування
- Дієта та псоріаз
- Походження псоріазу
- Дієта від псоріатичного артриту
- Ягоди годжі - все, що потрібно знати про їх властивості та переваги Cocooncenter®
- Поза водою, що слід пити, щоб схуднути (особливо накопичений жир)
- Чому слід їсти мангольд (особливо якщо ви сидите на дієті перед Різдвом)
- Дворічний хлопчик на цьому етапі стосується їжі, сну, розвитку та комунікабельності
- Дитина від 12 до 14 років все про розвиток підлітка на цьому етапі