Про прекрасну примадонну для схуднення було багато думок. Одні думали, що Пугачов робив ліпосакцію, інші говорили, що він нібито використовує певні засоби для схуднення.

дієті


За словами Алли Пугачовой дізнався, що великих змін в його раціоні не відбулося. Діва за прикладом своєї дочки Крістіни Орбакайте І намагайтеся не їсти жирної та смаженої їжі, і уникайте додавання їжі в сіль.

Як сказати російській поп-зірці, Крістіна завжди худа, незважаючи на успадковані гени.

Там Вона повідомила, що її дочка знайшла дуже ефективний спосіб підтримувати форму, і тепер наслідує її приклад. Це вимагає великих зусиль, вони просто відмовляються Сіль .

"Особисто я дуже люблю солоне, але від цього потрібно було відмовитись. Мені подобається, що, худнучи, я можу дозволити собі вкладати деякі речі, які мені подобаються більш-менш. Я впевнений, що інші жінки - теж. Так що стільки, без дієт - нічого ". - Ділиться Діва.

Алла відверто сказала, що іноді ви можете дозволити собі з’їсти шматочок торта, м’ясо та картоплю. Однак пам’ятайте негайно втрата ваги і майте на увазі.

"Я - хотіла і могла! А ти можеш!", - сказала Пугачова.