14 лютого 2009 р. | Автор: berryblue
попередній перегляд:
Для початку виконайте такий мислительний експеримент:
Драйв на увазі
вперед колесо часу, і ви наближаєтесь до кінця свого життя. Уяви це
минуло багато, багато років, і ви вирішили не слідувати цьому a
метод. Натомість ви продовжували пробувати різні дієти,
ви продовжували набирати вагу і втрачали життєвий тонус рік за роком ...
- Як це рішення вплинуло на ваше здоров’я?
- Як це вплинуло на ваші стосунки?
- Як це вплинуло на ваше самопочуття?
- Як ти почуваєшся у своєму тілі?
Зараз
і уявіть на кілька хвилин, що ви стежите за цією програмою, і
це полегшує досягнення та підтримку встановленої ваги.
- Як це відчувається?
- Скільки у вас енергії?
- На що ти здатний?
- Який одяг ви носите?
- З ким ви? І що ви робите?
- Як саме буде жити в тілі, яке ти собі встановив роками?
А тепер ... Перестань думати!
ні, це змусило мене почувати себе погано ... Я абсолютна візуальна фігура, я пройшов крізь пекло за кілька хвилин, а потім прийшов сам рай ...
На жаль, якщо така проста практика впливає на мене так, можливо, в цьому щось є ... звичайно, це також означає, що на мене можна впливати, але я завжди знав, що позитивні думки гепі роблять мене щасливим, я просто повинен почати застосовувати знову ...