З тих пір, як чудове кавове зерно з’явилося в нашому житті, не з’ясовано, чи має кава більш позитивний чи негативний ефект. Звичайно, є 1-1 приклади з обох сторін, оскільки, на жаль, це може спричинити високий кров’яний тиск у тих, хто схильний до нього, але в іншому випадку це може бути чудовим знеболюючим та споживаючим засобом.!
Звичайно, кава сама по собі не споживає, але вона може бути ідеальним доповненням до здорового харчування.
Але як це працює?
Загальновідомо, що кава прискорює метаболізм, тим самим значною мірою сприяючи втраті ваги. Однак будьте обережні, що він має сильну діуретичну дію, що призводить до приємних втрачених кілограмів за короткий термін, але не призводить до тривалої втрати ваги.
Який позитивний вплив на здоров’я це має?
Він звужує розширені судини, що в першу чергу викликає головний біль, посилюючи тим самим дію знеболюючих препаратів. Ось чому ми вважаємо його одним з найпотужніших природних засобів.
І це ще не все! Кава також має інші чудодійні ефекти, такі як зменшення шансів на розвиток діабету та хвороби Паркінсона. А за допомогою 3 чашок кави на день (разом із достатньою кількістю кальцію та вітаміну D) ви також можете зменшити остеопороз.
Якщо, навпаки, ви шукаєте набагато потужніший споживчий пристрій, я рекомендую 1 чашку кави на день (або повністю замінюючи її через вміст кофеїну) на зелена кава в зернах.
Я особисто маю дуже позитивний досвід із зеленими кавовими зернами, приймаю капсули, з дієтою та фізичними вправами досягаю набагато кращих результатів, ніж раніше.
Зелені кавові зерна роблять із смажених кавових зерен або сирої кави, а потім роблять екстракти (капсули), які продаються для схуднення.
Є два способи, як зелена кава в зернах може допомогти вам схуднути, перший, щоб запобігти утворенню нових жирових клітин, по-друге, екстракт зеленої кави пришвидшує обмін речовин, що посилює спалювання жиру. Дослідження показали, що при регулярному вживанні зеленої кави за 12 тижнів можна втратити 10% маси тіла.
Ще важливіше знати, що цей екстракт взагалі не має побічних ефектів, оскільки не містить кофеїну. Таким чином, точна доза ще не визначена, але з міркувань безпеки рекомендується максимум 2-3 капсули на день, а у випадку більш концентрованих речовин - 1.
Це слід приймати безпосередньо перед або після їжі. Якщо ви приймаєте по 1 капсулі на день, приймайте її до обіду.
Щоб дізнатись більше про позитивні ефекти зелених зерен кави: http://zoldkave.net/
Який продукт я використовую, що допомогло мені схуднути? Я придбав такий продукт у простій аптеці майже за 1400 форинтів. У такій коробці вистачає на 30 днів, незалежно від того, купуєте ви гладкий або більш концентрований.