04.30 Кредит зображення: Марія Сіріано
Якою б була наша улюблена зручність класичних страв, якби ми попросили харчування, щоб дати їм чоловіка? У цій серії рецептів ви побачите, як розумний вибір овочів, м’яса та сиру полегшує та поживніше переносити все, від маків та сиру до м’яса без нього.,.
Коли мова заходить про приготування макаронів та сиру, подумайте про це як про можливість зберегти те, що смачне, і одночасно завантажте його хорошими овочами, які надають йому смак. Я майже впевнений, що у мене був перший зелений горошок у макаронах та сирій їжі, з того часу це історія.
У цій версії зручного меню ми пропустимо горох і підемо з барвистою сумішшю брокколі та смаженого червоного перцю, пов’язаного разом із соусом із козячого сиру.
Надання Mac Mac і Cheese Nutrition Makeover
Мета підсвічування mac та сиру - переконатись, що вони все ще виглядають та мають смак mac та сиру. Ці надзвичайно багаті та смачні страви з макаронів та сиру, які ми замовляємо в ресторанах або навіть готуємо до свят, містять багато сирого жиру з масла та сиру, але отримання кращого сирного соусу може негайно зменшити насичені жири.
Соус
Цей смачний засіб на зручній класиці містить грецький йогуртовий соус з козячим сиром, який повернули в суміш. Використання грецького йогурту допомагає загустити соус і забезпечує хрусткий смак, подібний до козячого сиру. Коли грецький йогурт включений у соус, ви побачите, що він загусає і стає приємним доповненням до локшини та овочів. Додавання базиліка до йогуртового сирного соусу нагадує мені, що у мене є піца маргерит, наповнена плавленим сиром, і базилік, що лазить.