Для схуднення дієта важлива, але насправді різниця полягає у пошуку вагомих причин для схуднення. Мотивація для вдосконалення способу життя повинна бути досить сильною, щоб подолати шкідливі звички, які змусили вас довго набирати вагу.
Таким чином я хотів би допомогти їм знайти найкращу дієту для схуднення, але кожна людина повинна знайти причину, через яку вона хоче докласти зусиль для поліпшення свого способу життя.
Щоб цього Різдва ви могли насолоджуватися десертами з меншою кількістю цукру та більшою кількістю білка, ось рецепт приготування шоколадних трюфелів.
Рецепт приготування: Шоколадні трюфелі з меншою кількістю вуглеводів і більшою кількістю білка
Час приготування: 30 хвилин Кількість: 28 трюфелів
- 1 склянка безе Ni Una Dieta Більше шоколадного смаку
- 1/2 чайної ложки меленої кориці
- 1/2 склянки арахісового масла
- 1/2 склянки насіння соняшнику
- 2 столові ложки лляного насіння
- 3 столові ложки підсмаженого насіння кунжуту
- 1/2 склянки родзинок
- 1/3 склянки підсмаженого і нарізаного скибочок мигдалю
- 1/4 склянки какао-порошку
підготовка:
- Помістіть усі інгредієнти, крім нарізаного мигдалю та какао-порошку, у кухонний комбайн і змішуйте, поки інгредієнти не з’єднаються в компактну пасту. Дайте постояти 10 хвилин.
- Зробіть із суміші кульки, потім накрийте їх мигдалем і, нарешті, покладіть на восковий папір у плоску форму
- Посипте кульки какао-порошком. Дайте постояти 10 хвилин.
- Поставте в холодильник, поки трюфелі не стануть твердими, і зберігайте у контейнері.
- З низьким вмістом цукру (вуглеводів)
- З низьким вмістом натрію
- Без насичених жирів
- Без холестерину
Доктор Саломон Якубович
Переглянути коментарі (37)
Лулу,
Важливо виявити, що є причиною втрати менструального циклу. Протизаплідні таблетки Yaz можуть допомогти зупинити кровотечу, але вони точно не допоможуть вилікувати причину. Можливо, що депресія пов’язана з контрацептивними таблетками Yaz, але не слід припиняти їх без консультації з гінекологом.
Льняне насіння не допоможе вам при менструальному відсутності контролю або депресії.
Розраховуй на мене
Доктор Саломон
Усі предмети будуть розглядатися як елементи в рамках того, що називається коститутивними елементами, з урахуванням усіх міркувань, які ми знайдемо.
Що таке безе? Я живу в Каліфорнії, США. Як я можу їх отримати.
Дякую доктору Саломону
Доброго ранку, лікарю, моя слабкість - солодощі завжди без глюкози та рівня холестерину були дуже хорошими sim ambargo поганий холестерин У мене це 180, здається це щось, мені потрібно схуднути на 6 кілограмів, будь ласка, порекомендуйте дієту, я маю 34 років і вага 62 кг Я 163 моя вага 55 або 56 дякую заздалегідь
Привіт лікарю, будь ласка, я маю 40 кілограмів зайвої ваги, і я не можу схуднути останнє, що мені дали бігову доріжку, і я ходив по ній тиждень, але після п’ятої години дня щодня я дуже голодний, допоможіть спасибі Я важу 109 кіло і мені 1,62
Привіт, докторе. Добре, ти знаєш, що я хочу схуднути і навчитися їсти
Мій образ хотів би, щоб ви надіслали мені дієту, дякую
Для всіх людей, які хочуть тремтіння NUDM у КОЛУМБІЇ, ось мій електронний лист: [email protected] напиши мені.
Вони можуть зробити це вдома або замовити тут. Сироватковий протеїн особливий для тих, хто ...
Метформін природного походження. Це найбільш вживане ліки у світі, тому що ...
Я зробив це нове відео з великою любов’ю. Так багато лікарів рекомендують метформін для схуднення, тому що ...