Це вдале блюдо, виготовлене на плиті в голландській духовці, є вечерею "все в одному". Цей барвистий обід, наповнений хрусткими овочами та соковитою куркою, викладений з домашнім соусом теріякі, - це страва, якій дуже пощастило і, безумовно, весело для дітей.
04.30 Кредит зображення: Лорен Воло
Найкращі овочі для курки Теріякі
Вибираючи овочі для цієї страви, дотримуйтесь свіжих овочів, які ви знайдете в японському ресторані, і подумайте, як збалансувати хрустке, солодке, густе і ніжне. Ми використовуємо суміш брокколі, моркви та інших легкодоступних овочів, але якщо ви хочете побачити, чи щось у холодильнику працює так само добре, ось кілька інших варіантів:
- спаржа Порізане на 2-дюймові шматочки - чудовий вибір замість брокколі.
- Сніговий горошок можна очистити від гороху за допомогою цукру або свіжої кукурудзи.
- Свіжі паростки поза сезоном? Використовуйте 1/2 склянки нарізані свіжі гриби шиітаке або 1/2 склянки тертої китайської капусти.
- Ви любите свіжі шкварки? Перекладіть половину цибулі на зелений лук.
Оскільки вам не потрібно багато, ви можете викласти ще кілька цінних шматочків, таких як свиняча вирізка або смужковий стейк - просто наріжте їх такого ж розміру, як курка. Навіть заздалегідь зварений рис призначений для вилову. Коричневий рис або жасминовий рис - відмінна альтернатива білому рису, якого рецепт вимагає тут.
- Чудове куряче соте з овочами та рисом, приготованим на пару, РЕЦЕПТ перевірено Хороша кухня
- Рецепт курячих та брокколі макаронних виробів пенне
- Рецепт смачних курячих рулетів зі сметаною - розкішний обід за 30 хвилин Соковитий і
- Рецепт курячих стегон з цвітною капустою - рецепт приготування кухонної Лідли
- Рецепт курячих котлет у горіхово-вершковому тісті, запечених у духовці - Fitshaker