Харчові цінності

Харчові цінності

Інгредієнти (4 порції)

4 гусяча грудка
сіль
мелений чорний перець
40 г. морква
40 г. петрушка
2 маленька цибулина
250 мл гусячий відвар
500 г. гарбузи хоккайдо
200 мл вершки для приготування
50 г. Масла
1 МИСТЕЦТВО меленої кориці
400 г. салат
100 г. кришталевий цукор
100 мл біле вино
80 г. мигдальні пластівці

Підхід

Розігрійте духовку до 200 ° C. Промиваємо гусячі грудки, обсушуємо їх і солимо, приправляємо з двох сторін. Покладіть шкіру у форму для випікання і дайте жиру розчинитися приблизно за 15 хвилин при нижчій температурі.

смажена

Тим часом очистіть і помийте моркву, петрушку, цибулю і поріжте овочі на більші шматочки. Вийміть гусячу грудку з форми для запікання і обсмажте підготовлені овочі в засмажці. Полийте гусячим бульйоном і помістіть гусячу грудку в овочевий жаровню, щоб шкіра залишилася зверху.

Поставте деко в духовку на найнижчу решітку і тушкуйте близько 40 хвилин. Змішайте 100 мл води з 50 г солі і втирайте її в шкіру гусячих грудей протягом останніх 10 хвилин.

Для приготування гарбузового пюре гарбуз промийте, ложкою вийміть ядра і наріжте шматочками. Акуратно кип’ятіть у злегка підсоленій воді близько 20 хвилин, а потім залийте водою. Додайте половину вершків, вершкового масла та кориці і дрібно перемішайте паличним міксером. Приправте сіллю і чорним меленим перцем.

Вимийте капусту, дайте їй капати, очистіть і наріжте сантиметрові смужки. Нехай цукор карамелізується в неглибокій каструлі, додайте капусту і перемішайте. Полийте білим вином і тушкуйте близько 10 хвилин. Додайте решту вершків і мигдаль, приправте сіллю і чорним меленим перцем.

Гусячу грудку подають із карамелізованим салатом та пюре з гарбуза.