Сьогодні ми пропонуємо вам консультацію з дієти Сари Суарес a ідея для різних і смачних сніданків. Здорова альтернатива для того, щоб ми почали день, дбаючи про своє харчування та з енергією на цілий день.

рецепт

Основним інгредієнтом цього тосту є авокадо, як ми передбачали у вівторок цього тижня авокадо Це гадає Енергія, допомагає зменшити запалення суглобів та стабілізує частоту серцевих скорочень, саме тому він настійно рекомендується для спортсменів і є надзвичайним здоровий.

Інгредієнти:

  • Шматочок 100% хліб з цільної пшениці.
  • Свіжий сирний спред.
  • Авокадо
  • Копчений лосось.

У вас також є інший рецепт тост з інжиром що ми залишили вас пару тижнів тому, це різні альтернативи традиційним тостам, але дуже здорові та повноцінні.

Подивіться на останню статтю на нашому веб-сайті, де ми говоримо про нові правила щодо цільнозернового хліба. Крім того, ми хочемо показати вам, які були б найкращі варіанти при виборі хліба. (натисніть тут)

Оскільки Консультація дієти Сари Суарес Ми хочемо, щоб і ця, і інші статті, які ми публікуємо, допомогли вам вести здоровіший спосіб життя, навчитися їсти, набути здоров’я, а також схуднути, якщо вам це потрібно. Якщо ви хочете отримати персональний план, перейдіть до консультації з дієти Сари Суарес або програми скидання.