Мінус 5 кг за тиждень! Гаразд-гаразд, коктейлі зазвичай не стосуються дієти і

Гаразд-гаразд, коктейлі, як правило, не перше, що спадає на думку, і приходить в голову правильний спосіб життя. Але ми покажемо, що вони також можуть бути здоровими, якщо використовувати правильні сезонні овочі та фрукти для них.!

Прана

Якщо ви вип'єте цей коктейль, ви відчуєте, ніби пройшли процедуру прана-наді. Цей напій - це сам цикл життя.

2 мл ананасового соку
1 ек. цукровий сироп
1 скибочка лимона
2 дл кокосової води
2 мл грейпфрутового соку
3 мл горілки
3 скибочки персика для прикраси

Покладіть всі інгредієнти в коктейль-шейкер і добре збовтайте. Подавати в склянці для мартіні і прикрасити скибочками абрикоса.

Шампанське з огірком і зеленню

Простий дієтичний коктейль, який дуже витончений, ідеально підходить, наприклад, для тостів. Ви б зробили велике оголошення? Випускається з келихами для шампанського!

1 дл сухого шампанського
½ склянки лимонної мінеральної води
¼ нарізаний огірок
3 листя базиліка подрібнені

Наповніть склянку шампанським, а зверху може підійти мінеральна вода з лимоном. Обережно киньте скибочки огірка, а потім посипте ним базилік, він буде дуже красиво плавати на поверхні.

Цілющий удар

Цей інтенсивний коктейль зігріває все ваше тіло. Лимон змінює рН тіла, роблячи його більш стійким до вірусів. Якщо ви раптом захворіли в літню спеку, це відмінне лікування!

Гаразд-гаразд коктейлі
Інгредієнти:
(2 порції)

8 мл димчатого віскі
2 ек. меду
½ кухоль чорного чаю
2 мл свіжовичавленого лимонного соку
Асорті трави з саду (чебрець, розмарин, шавлія, лаванда)

Налийте віскі та мед у кружку. Ви можете піти до іншої кружки гарячого чорного чаю, в якій ви замочуєте трави. Через 5 хвилин процідіть сік і залийте спиртовою сумішшю, а потім помішайте лимонний сік.

Імбирно-м’ятний гарячий шоколад

Використовуйте звичайний какао-порошок, щоб позбавити лінії від високого вмісту цукру в гарячому шоколадному порошку. Вам сподобається додатковий заспокійливий ефект імбиру!

5 листочків свіжої м’яти
1/2 чайної ложки свіжотертого імбиру
1 склянка знежиреного молока
1 столова ложка коричневого цукру
4 чайні ложки какао-порошку
1/4 чайної ложки ванільного екстракту
1 крапля екстракту мигдалю
2 столові ложки Бейліса

Листя м’яти подрібніть і посипте тертим імбиром. Молоко підігріти, а потім додати м’яту, імбир, цукор і какао-порошок. Помішуючи на середньому вогні, дайте повністю нагрітися, потім зніміть з вогню і процідіть. Перемішайте екстракт ванілі та мигдалю, нарешті, Бейлі. Наповніть його у свою улюблену кружку, і ви вже можете зробити ковток!

Чорничний джин

Цей коктейль такий смачний, якщо ви вип’єте один із них, ви точно захочете ще один. Якщо ви пропустили кленовий сироп, ви можете споживати його навіть під час дієти.

¼ чашка подрібненої журавлини та чорниці
1/3 склянки журавлинного сиропу
8 мл джину
1/3 склянки води
1 склянка журавлинного соку
¼ чашка свіжого лимонного соку
кленовий сироп за смаком
скибочки апельсина
2 свіжі гілки чебрецю

Змішайте подрібнену чорницю з чорничним сиропом. Додайте джин і дайте йому постояти кілька хвилин, щоб аромати зійшлися. Тим часом доведіть воду до кипіння на невеликій каструлі, а потім додайте чорничний та лимонний сік. Коли нагріється, додайте також спиртову суміш і ретельно розмішайте. Потім розлийте у 2 розігріті кухлі. Підсолодити кленовим сиропом, прикрасити апельсинами та чебрецем.