Рецепти для вашої 5-ї чакри для збалансованого функціонування

У холодну погоду та у суперечливих ситуаціях наступні делікатеси допомагають горловій чакрі краще функціонувати
Читайте далі!

яблучний компот

Сприяння спілкуванню,
рецепти зцілення горлової чакри

Медовий компот з яблук

швидкий делікатес, коли у вас мало часу, але багато яблук.

Я зазвичай готую цю основу для 3-4 видів їжі, залежно від того, яка їжа все ще є вдома.

Додано компот з медового яблука:

2-3 яблука на людину
лимонний сік, цедра лимона
деякі гвоздики для очей, і
1 більший шматочок кориці
мед - він потрібен лише в кінці, коли яблучний компот трохи охолоне, і я вкладаю стільки, скільки мені корисно для даної їжі та напою.

Приготування медового яблучного компоту:
Я очищаю яблука від шкірки, очищаю їх і нарізаю кубиками.
Я кладу його на сковороду і збризкую лимонним соком, щоб він не підрум’янився.
Я наливаю стільки води, щоб мене багато покрило.
Я поклав тонко нарізану шкірку лимона, корицю та гвоздику.
Я доводжу все це до кипіння, поки яблука не звариться. Це займає 5-10 хвилин.

Коли воно охолоне і вже можна пити, я додаю мед.

А.) якщо ми їмо цілий яблучний компот як яблучний компот, я все це підсолоджую медом, і ми вже можемо його їсти.
Раніше він худнув скоро, оскільки він має божественний аромат, який лише посилюється смачними спеціями, а мед робить його дуже шовковистим.

Б.) Якщо я хочу ще більше посилити компот з медових яблук, я додаю трохи вершків і медово-яблучний суп готовий.

В.) Бувають випадки, коли ми п’ємо його сік як окремий фруктовий чай. Це також дуже смачно, тому меду.

Г.) Я виймаю ароматні пряні яблука з медового яблучного компоту ложкою-фільтром і додаю до гарніру поруч із смаженою куркою, гуском чи качкою. Це робить смажене м’ясо дуже пікантним і весь час придумує святкове застілля.

Мені це подобається, оскільки, крім швидкого, легкого та справді смачного, компот з медових яблук дуже корисний навіть для нашого горла. Мед, таким чином, крім свого цілющого ефекту - завдяки своїй шовковистості та спеціям та своїм зігріваючим енергіям, допомагає горлові чакрі функціонувати збалансовано.