Дієтичний і в той же час смачний!

дюкана

Майже триста п’ятдесят довгоочікуваних рецептів для тих, хто хоче відновити свою форму за допомогою дієти Дюкана.

Доктор Дюкан бере участь у боротьбі з напругою та знеохоченнями, які зазвичай супроводжують дієту на декілька фронтів: під час дієти ми можемо споживати сотні продуктів у будь-якій кількості, яка нам подобається, готувати з них захоплюючі страви, і таким чином насолоджуватися кулінарними смаками. Його непереборні рецепти включають м’ясні, овочеві та яєчні страви, страви з риби та морепродуктів, салати, соуси та навіть десерти. Апетитні делікатеси, такі як куряче рагу з грибами та спаржею, кроповий лосось з цибулею-пореєм, баклажани по-прованськи або смажений ванільний крем.

Майже триста п’ятдесят простих у приготуванні та апетитних рецептах доводять, що не потрібно відмовлятися від радості їсти заради худорлявості.

Сотні тисяч вже програли методом Дюкана; приєднуйтесь до них самі!

Доктор П’єр Дюкан, дієтолог і дослідник харчової поведінки, спочатку розробив свій метод для власних пацієнтів, а потім опублікував його у своїй книзі “Дієта Дюкана” або “Секрет довгострокової втрати ваги”. Книга, яку прочитали вісім мільйонів людей та пов'язані веб-сайти на десяти мовах, мала успіх у двадцяти країнах.