Вегетаріанське обгортання

читати Мікеле поєднуйте сиру їжу з сирими інгредієнтами за допомогою цього вегетаріанського обгортання з руколою, червоним і жовтим перцем та морквою.

рецепти

Шанувальники здорового харчування

Топи Карлі Клосс Y Журдан Данн розслабтесь, готуючи з сезонними фруктами, овочами та бобовими.

Пийте кокосову воду

Багато знаменитостей починають день з теплої лимонної води для очищення організму. Тим не менше, Алессандра Амброзіо, виберіть варіант для очищення та схуднення, виготовлений у Бразилії, на його батьківщині, кокосову воду та фруктовий лоток, в якому не бракує манго, багатого клітковиною, ківі, червоного винограду та полуниці, які ідеально підходять для дієти для схуднення. - Подобається їй!

Серфінг для чайників

Алессандра Амброзіо Поєднуйте свої фруктові сніданки з годинними фізичними вправами, щоб залишатися стрункими. На фото тренування вправ для балансу на дошці для серфінгу.

Інгредієнти, що спалюють жир

Кендіс Свейнпол Він також детоксикує багатими вітамінами смузі, щоб продемонструвати своє тіло та показати ідеальну шкіру. На фото її улюблений смузі: з морквою, буряком, яблуком та ананасом.

Низькокалорійні закуски

Топи подобаються Тоні Гарн Y Карлі Клосс вони ходять на дуже низькокалорійні закуски. Поки Тоні вибирає нульову колу, Карлі пожирає зелене яблуко. Нам залишається другий варіант!

Природна медицина

Основними інгредієнтами є яблуко, лимон, огірок, петрушка та імбир Валентина Зеляєва Я в найкращій формі у повному вихорі зйомок, постановок та подіумів, не набравши на кілограм більше.

Детокс фруктові сніданки

Валентина також є шанувальником сніданків з монофруктами та проводить детоксикацію за допомогою таких фруктів, як папайя та кавун.

Енергетичний струс

Три груші, чашка шматочків ананаса, жменька петрушки та півсклянки води, і ви отримаєте вітамінно-енергетичний смузі, щоб відчувати себе легше у спекотні дні. Дайте нам рецепт Валентина Зеляєва В Instagram.

Зелені смузі

Модель Валентина Зеляєва має профіль, наповнений екологічними рецептами, як цей зелений смузі (диня, м’ята, шпинат, огірок, манго та яблуко), який є популярним серед знаменитостей та дівчат.

Булочки без глютену

Ми шанувальники профілю в Instagram Міранда Керр, який нас дивує безглютеновими булочками, подібними до домашніх, і рецепт яких ви можете знайти у своєму блозі: @koraorganics

Хайді і мохі

Топи подобаються Хайді Вони також віддаються своїм маленьким задоволенням, і на фотографії він з'являється смакуючи мочі, японський пиріг з рису.

More Більше спаржі, будь ласка!

Вершина Хайді Клум Вона є шанувальником здорової їжі, і на фотографії вона обирає тарілку спаржі з молодими німецькими бадиллями.

Чорничний лимонад

Для освіження та детоксикації Шанель Іман є шанувальницею лимонадів з плюсом багатих антиоксидантами червоних фруктів, таких як ця з м’ятою та журавлиною.

Редукційна ванна

Ми не знаємо, чи Шанель Магніт заснована на солях сульфату магнію або солях Епсона, таких як Дженіфер Лоуренс але щось нам підказує, що він також став шанувальником цього трюку краси, який зменшує набряклість і стрункість, занурений у них.

Салати Кейт і Цезар

Супер топи теж харчуються поза, але робіть як Кейт Аптон хто обирає салати Цезар з листям салату, куркою та сиром, замовляючи їжу, яку братимуть до набору.

На сніданок більше білка

Інші бади, як Лілі Дональдсон, вирішили міцно поснідати (на фото два яйця з шинкою та сиром та чай з лимоном) де б це не було. У цьому випадку ця страва - з паризької кав'ярні.

HHydrbtate!

Кара Делевінь не позбавляється себе під час їжі, але не припиняє зволоження водою у всіх її версіях, навіть з газом.

Овочевий вок

Це був результат рецепту Карлі Клосс Y Журдан Данн, запіканка зі шпинатом, нутом, морквою та гарбузом, прикрашена лаймом та спеціями.

Салати, які вдаються

Салати в комплекті з овочами і багаті білком завжди присутні в літньому раціоні Росії Аїда Артилес, Хто вивішує це зображення салату з похмілля з тунцем, зеленим листям, чорницею та супроводжуючими млинцями з коричневого рису.

JЯпонський наркоман!

Лора Хейден скористайтеся вихідними, щоб замовити вдома бенто-суші, суп місо, зелений чай та інші смаколики японської кухні вдома.

Налаштуйте свої салати

Широкий вибір салатів та фруктів, таких як манго та ананас, насіння, таких як кунжут, помідори та легкі заправки, складають цей смачний імпровізований салат для верху Хіларі Рода.