Інформація та прості рецепти дієти Дюкана.

dukansusi

Панна Котта Дукан з какао та фундуком

Цей італійський десерт на основі дуканізованого кремового желатину ідеально підходить для будь-якої фази дієти. Якщо у вас кілька ароматів, ви можете скористатися і зробити кілька ароматів за один раз.

Основні інгредієнти:

  • 500 мл знежиреного молока
  • 1 на нейтральному желатині в королівському порошку або 6 аркушів Hacendado
  • Підсолоджувач за смаком
  • 1 куб. См какао (1 переноситься)
  • сплеск аромату фундука Dukan

Підготовка

Додаємо 500 мл (дві склянки) знежиреного молока і додаємо підсолоджувач за смаком.У склянку додаємо два пальці води і додаємо порошкоподібний желатин і нагріваємо в мікрохвильовці без трави 30гр. Додаємо суміш до молока часу. Якщо це робиться з желатиновими листами, їх потрібно спочатку гідратувати в холодній воді протягом декількох хвилин, а потім змішати з гарячим молоком без кипіння.

Ми розділяємо основу на 4 контейнери і додаємо аромати та аромати. Ми ставимо його в холодильник і чекаємо 5 годин або поки він не застигне.