Покрокові рецепти з фото та відео, прості рецепти, корисні та практичні поради чи підказки, домашня їжа, легкі десерти, здорові рецепти, швидкі рецепти, легкі чи легкі рецепти, іспанська гастрономія, каталонські рецепти, випічка, бабусині рецепти, як готувати кекси, тістечка, легкі закуски, ефективні трюки та багато іншого:)
15 травня 2011 р
Рецепт млинців Дюкан. Круїз (друга фаза дієти Дюкана та наступні)
Цей рецепт млинців призначений для тих, хто дотримується дієти Дюкана (з фази круїзу або фази 2 і пізніше), а також для тих, хто хоче насолодитися цими особливими млинцями.
Цей рецепт був "налаштований" шляхом поєднання різних інгредієнтів, придатних для дієти Дюкана.
Інгредієнти для приготування млинців або млинців Дюкана
1 яйце
1 рівна столова ложка кукурудзяного крохмалю (пам’ятай що кукурудзяний крохмаль у дієті Дюкана дозволяється вживати лише з фази круїзу (друга фаза), максимум 30 грамів на день)
1 щедра ложка вівсяних висівок
1 столова ложка знежиреного йогурту
1 чайна ложка дріжджів
1 чайна ложка рідкого підсолоджувача (модифікується залежно від того, чи хочете ви більше чи менше солодощів)