кавою

Багато хто з нас любить каву, ти один із них? Якщо ваша відповідь "так", то вам слід спробувати прості рецепти з кавою, які ми зібрали в цій статті.

Особисто я їх усі скуштував і можу запевнити, що вони смачні та прості у приготуванні. Що ще, вони є ідеальним варіантом, якщо ви хочете перестати пити багато кави, але не хочете відмовлятися від нього повністю. Розумна? Насолоджуватись!

Легкі рецепти з кавою

1. Кавовий хліб

Перший з наших простих рецептів з кавою ідеально підходить для початку дня . Це смачний і супер пухнастий хліб. Ви можете приготувати його для заміни ранкового хліба.

Інгредієнти

  • 1 ½ склянки борошна
  • ½ чашка кави еспресо
  • 1 чайна ложка розпушувача
  • 2 великих цілих яйця
  • 120 грам вершкового масла
  • ½ чайна ложка ванільного екстракту
  • 1 склянка коричневого цукру або ½ склянки стевії

Підготовка

  1. Для початку доведіть масло до кімнатної температури. Якщо ви зберігали його в холодильнику, вийміть його і залиште в мисці приблизно на 25 хвилин.
  2. Візьміть трохи вершкового масла і змастіть форму.
  3. Розігрійте духовку до 200 ° C.
  4. Перевірте, чи цукор дрібнозернистий. Якщо ні, пропустіть його через сухий блендер, щоб зерно було більш дрібним.
  5. Помістіть м’яке вершкове масло кімнатної температури в міксер або в миску і збивайте до стану кремоподібної маси.
  6. Додайте цукор і продовжуйте збивати до пухнастості.
  7. Додайте яйця одне за одним, не припиняючи збивати, і зачекайте, поки перше добре включиться.
  8. Додайте половину чашки кави і закінчіть перемішування.
  9. Вимкніть міксер і залиште суміш на мить.
  10. У миску просійте сухі інгредієнти, щоб переконатися, що немає дрібних камінчиків борошна, цукру або розпушувача.
  11. Додайте суміш блендера потроху. Додаючи його, за допомогою дерев’яної совки або віночка все перемішайте.
  12. Спробуйте додати інгредієнти досить спокійно, щоб розчинити всі грудочки.
  13. Коли тісто стане однорідним, спорожніть його у форму і віднесіть у духовку.
  14. Зменште температуру духовки до 180 ° C і випікайте 30 хвилин.
  15. Перш ніж виймати з духовки, вставте паличку. Якщо він виходить сухим, хліб готовий. Якщо ні, залиште ще 5 хвилин і перевірте ще раз.
  16. Розкачайте і дайте охолонути перед їжею.

Якщо у вас діабетик, радимо вибирати стевію перед цукром. Пам’ятайте, що слід стежити за кількістю з’їденого хліба, щоб уникнути стрибків рівня глюкози в крові, які становлять ризик.

2. Хрусткі вівсяні пластівці та кульки еспресо

Тяга до чогось солодкого, хрусткого та зі смаком кави? Тоді вам сподобається другий з цих простих рецептів з кавою. Він має той солодкий наліт малини та кленового сиропу, який компенсується сильним смаком кави.

Все ідеально закривається хрусткістю горіхів. Ви побачите, що це стає одним з ваших улюблених десертів. Тільки не забудьте споживати ці кульки з обмеженнями, адже лише два з них дають вам багато енергії ... і калорій.

Інгредієнти

  • 2 ½ склянки звичайних вівсяних пластівців
  • 1 чайна ложка розпушувача
  • 1 чайна ложка кошерної солі
  • ½ паличка вершкового масла
  • 1 столова ложка еспресо
  • ⅔ кленовий сироп
  • 3 яйця
  • ⅔ чашка незбираного молока
  • 1 склянка подрібнених волоських горіхів
  • ¾ склянки свіжої малини, подрібненої

Підготовка

  1. Розтопіть масло на повільному вогні. Зарезервуйте це.
  2. У мисці змішайте прокатаний овес, розпушувач, сіль і еспресо.
  3. В іншій мисці, змішати кленовий сироп, молоко та яйця. Ідеально змішайте, поки вони не зійдуться повністю.
  4. З’єднайте суміш вівсяних пластівців з молоком і дайте їй відпочити приблизно 10 хвилин.
  5. Покласти розігріти духовку до 300 градусів і змастіть лоток або використовуйте восковий папір.
  6. Додайте волоські горіхи та малину до вівсяної суміші і трохи перемішайте.
  7. За допомогою ложки або руками візьміть суміш і зробіть невеликі кульки приблизно 5 сантиметрів.
  8. Помістіть кульки уздовж форми, а коли вона наповниться, поставте її в духовку.
  9. Знизити температуру при 200 градусах і нехай випікати 35 хвилин або до золотистого кольору.
  10. Ви можете з’їсти одну-дві кульки перед вправами або з молоком, як частину вашого сніданку, якщо день буде занадто виснажливим.

3. Легкий кавовий желатин

Останній з простих рецептів з кавою ідеально мати швидкий десерт для приготування і дуже свіжий . Ми рекомендуємо його в найспекотніші дні.

Інгредієнти

  • ¼ чашка стевії
  • 1 упаковка желатину
  • 2 чашки гарячої кави еспресо

Підготовка

  1. Змішайте желатин з кавою і перемішуйте до повного розчинення.
  2. Додайте стевію і почекайте, поки все розчиниться.
  3. Подавайте у невеликих формочках або склянках і дайте йому відпочити пару годин.

Ми впевнені, що вам сподобаються ці прості рецепти з кавою. Не забувайте стежити за щоденним споживанням кофеїну. Зрештою, ніщо в надлишку не є добрим. Якщо у вас є запитання щодо споживання кави, проконсультуйтеся з лікарем.