Геморой - це вени, які знаходяться в задньому проході, і коли вони розширюються, вони стають варикозом, подібним до варикозу на ногах, і можуть турбувати.
Це дуже поширена патологія, яка виникає у багатьох людей протягом певного періоду життя.

ПРИЧИНИ
• Найважливішими причинами появи геморою, як правило, є запор і шкідливі звички при дефекації, наприклад, проведення багато часу в туалеті або великий тиск при дефекації.
• Спадковість також грає свою роль; якщо вони були у ваших батьків чи бабусь і дідусів, ви можете ризикувати гемороєм.
• Під час вагітності у жінок може бути підвищений ризик розвитку геморою. Зазвичай вони зникають через кілька тижнів після пологів.
• Тривале стояння або велика вага може погіршити або погіршити симптоми геморою.

СИМПТОМ
Найбільш поширеним є викидання червоної крові через задній прохід, або падіння або забруднення туалетного паперу. Кровотеча, як правило, легке.

andalucía

Зазвичай вони не болючі, хоча залежно від типу геморою або виникнення ускладнень вони можуть викликати біль.

Іноді геморой може опускатися зсередини заднього проходу, виходити назовні та відчувати труднощі з поверненням у вихідне положення. Це те, що називається випаданням. У задньому проході з’являється шишка, яка супроводжується сильним дискомфортом і болем.

Коли нормальне положення відновлюється, вони можуть викликати свербіж і печіння на анальному рівні, особливо при дефекації або очищенні заднього проходу.

ЛІКУВАННЯ
Найкраще лікування - це дієта та звички здорового способу життя. Якщо вам потрібно лікування, вам скаже ваш лікар.

Під час криз:
• Ванни з теплою холодною водою: 3-4 на день, протягом 10-15 хвилин, можуть полегшити такі симптоми, як свербіж або печіння.
• Антигемороїдальні креми: використовуйте їх обмежений час, не більше 5-7 днів, оскільки вони можуть спричинити більшу кровотечу. Ваш лікар підкаже, що найкраще.
• Знеболюючі засоби: від болю, наприклад, парацетамол. Ваш лікар вирішить, який найкращий варіант, виходячи з вашої особистої історії, алергії тощо.

При дефекації:
• Спробуйте живіт раз на день. Постарайтеся не придушувати бажання сходити у ванну.
• Не сидіть надто довго на унітазі та уникайте напруження при дефекації.
• Якщо геморой випадає, тобто якщо він виходить із заднього проходу, найкраще спробувати поставити його у звичне положення, трохи натискаючи пальцем.
• У кризові періоди для чищення можна використовувати вологі серветки або приймати теплі ванни після спорожнення кишечника.

Місцева гігієна:
• Швидке миття холодною водою.
• Використовуйте нейтральне мило і сушіть, не натираючи.
• Якщо у вас геморой на вулиці, і ви не можете його вставити, переконайтеся, що він не натирає вашу нижню білизну.

Іноді потрібно хірургічне втручання. Ви повинні знати, що існують різні методи, і що ваш лікар та/або хірург вирішить, який найкращий варіант.

ПРОФІЛАКТИКА
Щоб геморой не турбував вас знову, необхідно враховувати деякі харчові звички. Зручно уникати як діареї, так і запорів, для цього:
• Збільште кількість клітковини в їжі, щоб поліпшити кишковий транзит. Для цього збільште споживання свіжих фруктів, овочів, хліба, цільного зерна, бобових та ін.
• Регулярно пийте рідину та уникайте вживання алкоголю.
• Регулярно робити вправи.

Існує ряд продуктів і напоїв, які не рекомендуються пацієнтам з гемороєм, оскільки вони погіршують симптоми:
• Алкоголь, всі види спиртних напоїв, закуски, вина та пиво.
• Гостре: перець, гірчиця та перець чилі.
• Газовані напої, з газом.
• Надлишкові кислоти, такі як оцет та цитрусові (апельсин, лимон, ананас, полуниця, ківі та грейпфрут)
• Солона риба, оселедець, міцні сири, оливки, анчоуси
• Шоколад, горіхи, морепродукти та кава у великій кількості.

Нарешті, підсумовуючи, наведені нижче поради щодо запобігання появі геморою.