З початку пандемії органи охорони здоров’я чітко усвідомлювали, що певні групи населення були більш схильні до серйозних ускладнень зі здоров’ям, якщо сталося зараження коронавірусом. Гіпертоніки завжди були частиною цього особливо вразливий сегмент населення. Тепер, коли ми розпочали процес деескалації, та з нагоди Всесвітній день боротьби з гіпертонією Ми дивуємось Чи існують конкретні рекомендації щодо безпеки та гігієни для гіпертоніків?
Пацієнти з гіпертонічною хворобою та ризики розвитку Covid-19
Кожного 17 травня Всесвітній день боротьби з гіпертонією, хвороба, яка може зайняти час, щоб проявитись із чіткими симптомами для пацієнта, і яка в даний час є фактором ризику з найбільшим поширенням серед серцево-судинних захворювань. Іспанське товариство артеріальної гіпертензії оцінює, що навколо 40% населення країни страждають на гіпертонічну хворобу і що лише в 37% випадків проблема була діагностована.
Поява в нашому житті Covid-19 виявила аспекти захворювання, які до цього часу могли проходити непоміченими. З цієї причини, хоча цього року діяльність, пов'язана з Всесвітній день боротьби з гіпертонією набагато обмеженіші, шанси на те, що повідомлення про вразливість цих пацієнтів поширюється серед набагато ширшої аудиторії.
Коронавірус зосередився на цих хронічних хворих, які, хоча вони не піддаються зараженню більше, ніж люди без попередніх медичних захворювань, вони частіше страждають найсерйозніші ускладнення інфекції:
- Легенева дисфункція
- Дихальна недостатність та легеневий дистрес
- Тиха гіпоксія (нестача кисню в крові)
- Пошкодження тканин серця
- Зміни обміну ліпідів та глюкози
- Уповільнення процесу відновлення
4 ключові рекомендації для пацієнтів з гіпертонічною хворобою
Як більше деталей про поведінку Covid-19 у пацієнтів з високим кров'яним тиском, Міністерство охорони здоров’я, споживання та соціального захисту оновлює перелік рекомендацій, про які слід пам’ятати як пацієнтам, так і вихователям утриманців під час пандемії.
рекомендації щодо мінімізації наслідків коронавірусу у пацієнтів з гіпертонічною хворобою можна резюмувати за цими чотирма пунктами:
Тримайте призначені ліки постійно
Досі негативних взаємодій між Covid-19 та наркотиками не виявлено зазвичай застосовується при лікуванні гіпертоніків (інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту та блокатори рецепторів ангіотензину).
Уникайте зайвих подорожей
Навіть зараз, коли процес деескалації дозволяє певну мобільність, ви повинні бути відповідальними. Гіпертоніки, які користуються автономією, повинні обмежте свої найважливіші виїзди в нелюдські часи дня. У випадку утриманців, опікуни та члени родини повинні приділяти особливу увагу щоденним прогулянкам через зони з низьким рівнем руху та з усіма гігієнічними та дистанційними заходами, рекомендованими органами охорони здоров'я.
Регулярно перевіряйте артеріальний тиск
Записи, які ми можемо вести вдома, будуть дуже корисні як для пацієнта, так і для лікаря, який проводить лікування. кров'яний тиск не однаковий протягом дня і воно може змінюватися як наслідок різних подразників. Цей регулярний контроль дозволить виявити можливі зміни базальної компенсації та діяти відповідно.
Зберігайте звички здорового способу життя
Відмова від тютюну та алкоголю, дієта з низьким вмістом жиру, солі та оброблених продуктів і практика фізичних вправ від 3 до 4 разів на тиждень є гарантія здоров'я. Так само, і особливо в ці виняткові моменти, ми не повинні втрачати з виду психічна та емоційна рівновага, особливо у літніх людей з гіпертонічною хворобою, тих, хто живе поодинці та тих, хто залежить від догляду, щоб виконувати свої розпорядки.
Всесвітній день боротьби з гіпертонією
Якщо блокування було успішним заходом стримування вірусів, тепер вони повинні взяти на себе відповідальність, здоровий глузд та інформація. Всесвітній день боротьби з гіпертонією Це нагадує нам, що чверть населення планети страждає цією хворобою і що з цієї причини вона в більшій мірі зазнає найсерйозніших наслідків зараження. Надання їм необхідних засобів для поступового повернення до норми та наполягання на дотриманні здорових звичок є важливими умовами боротьби з гіпертонією в сучасних умовах.
- Правильні звички для боротьби з високим кров'яним тиском CuidatePlus
- Виберіть правильне дієтичне меню під час пандемії Covid-19; Останні новини
- Середземноморська дієта запобігає підвищенню артеріального тиску
- Сприяє гіпертонії із надмірною вагою Obymed
- Гіпертонія; Соя або молоко для контролю артеріального тиску