Харчові рекомендації з-за кордону
Жити здоровим життям у сучасному стрімкому світі непросто. На жаль, кількість людей із зайвою вагою в Угорщині також насторожує, але США є прикладом нездорового способу життя.
Загальновідомо, що частка людей із ожирінням та надмірною вагою в США зростає через швидкий спосіб життя там та ресторани швидкого харчування на кожному розі. Американські харчові звички не мають нічого спільного зі здоровим способом життя. Майже чверть громадян США використовують кухню лише для нагрівання швидкозаморожених продуктів у мікрохвильовці, і кількість тих, хто вирішив поїсти в різних ресторанах швидкого харчування, а не їсти вдома, також досить висока. А надмірне споживання солодких безалкогольних напоїв - це просто глазур на торті. Типова американська дієта, крім того, що вона є прямим шляхом до ожиріння, виявляє шкоду імунній системі, що призводить до аутоімунних проблем та запальних та ракових захворювань.
Оскільки, дотримуючись середньостатистичного американського способу життя, практично неможливо зберегти естетичний вигляд (і, на жаль, також здоров’я), де б інше могло бути більше захоплення дієтами, ніж за кордоном. Жінки в США горять постійною дієтичною лихоманкою; ми можемо знайти різноманітні методи схуднення в країні, від традиційних до екстремальних.
Оскільки, завдяки їх популярності, вся інформація про ці дієти доступна у Всесвітній павутині та в різних підручниках, тепер із США приходять загальні рекомендації щодо здорового харчування.
Згідно з рекомендацією США: