Оскільки дієти з низьким вмістом вуглеводів перебувають у зародковому стані, запах з рота може бути навіть епідемічним.
Неприємний запах з рота при дієті з низьким вмістом вуглеводів найчастіше викликається деякими хімічними речовинами, які виділяються під час спалювання жиру. Вони називаються кетонами, а стан спалювання жиру, який, наприклад, також є ознакою неприємного запаху з рота, - це кетоз.
Тож хороша новина полягає в тому, що якщо ви страждаєте від неприємного запаху в роті, ваша дієта, ймовірно, ефективна.
Оскільки вуглеводів немає, організм починає використовувати жири та білки як джерело енергії, що призводить до неприємного запаху з рота. Це не проблема гігієни порожнини рота, оскільки чищення зубів та язиків та використання зубної нитки може бути недостатньо для її усунення.
Це вимагає перегляду або модифікації раціону. Звичайно, полоскання рота або жування ментолу можуть придушити неприємний запах з рота, але для його усунення неодмінно потрібно додати в раціон трохи вуглеводів.
Якщо ваші проблеми з метаболізмом спричинені неприємним запахом з рота, ваш стоматолог може мало що зробити, вам слід змінити дієту. Приховати проблему Якщо метою є втрата ваги, ви можете замаскувати неприємний запах з рота м’ятними продуктами без цукру.
Але будьте обережні, адже продукти без цукру також часто повні вуглеводів!
Це допомагає запобігти появі неприємного запаху з рота, навіть якщо ви п’єте багато води або жуєте жувальну гумку, що містить ксиліт, що вбиває бактерії та запобігає карієсу. Ключем до успіху в дієті з низьким вмістом вуглеводів є перетворення жиру в кетони, які потім виводяться з сечею та слиною, викликаючи жахливе дихання. Вживання потрібної кількості води сприяє зниженню концентрації кетонів, включаючи неприємний запах з рота.
Якщо неприємний запах з рота все ще зберігається, зверніться до свого лікаря, оскільки неприємний запах з рота є серйозною хворобою, наприклад Модні дієти З акцентом на здоровий спосіб життя та вплив харчування на здоров’я, все більше і більше зоряних дієт з’являються одна за одною.
Недбайливий інформатор легко заблукає на звалищах, а ультрасучасні тенденції харчування можуть виявитись не такими здоровими, як вважають віруючі. Як вони впливають на здоров’я?
- Причини появи неприємного запаху з рота ацетоном, Усунення причин неприємного запаху з рота (галітоз)
- Неприємний запах з рота, причини та лікування неприємного запаху з рота, Як усунути неприємний запах з рота
- Чим пахне неприємний запах з рота • Здоров’я • Дайджест читача
- У нічних закусках шкодить не тільки ожиріння
- Основне очищувальне лікування - проти кишкових глистів, бактерій, вірусів, грибків, лікування глистів від ожиріння, глистів