прийому

Підпишіться на Vitónica

Діти, як і дорослі, потребують достатнього щоденного споживання рідини, щоб підтримувати правильний водний баланс, тобто нам потрібно компенсувати втрати та задовольняти потреби у воді для нормальної роботи організму. Оскільки дорослим не потрібна така ж кількість води, як дітям, ми покажемо вам, що це таке рекомендації щодо прийому води для дітей.

Тоді як потреби у воді залежать від багатьох факторів, таких як розмір тіла, величина втрат рідини внаслідок поту, хвороб та інших, ми розповімо вам, якими є середні рекомендації щодо прийому Вода або інша рідина у дітей від 1 до 6 років:

Як ми бачимо, вимоги змінюються залежно від віку, і ми можемо оцінити їх на основі ваги дитини, тому чим більша маса та маса тіла, тим більші потреби.

Частина води, яка потрапляє всередину, використовується у дітей для життєво важливих функцій, що забезпечують ріст, отже, проблеми зневоднення так добре як перезволоження їх потрібно враховувати в дитинстві, щоб уникнути небажаних ситуацій у дітей.

За винятком наявності нирок, серця або інших проблем, що впливають на виведення рідини з організму, потреби в рідині у дітей можна оцінити таким чином.

Поділіться Рекомендаціями щодо вживання води дітям