Інтерес, виявлений читачами до вступу до жінка, яка хотіла побити рекорд ваги, коли-небудь досягнутий наводить мене на розмову про поділ, який з цього виник.

схуднення

До цього і до переходу до дорослих (якщо це можливо) я залишаю вам це відео Сюзанна Еман та її спосіб життя Щоб досягти свого особливого виклику, друг повідомив мене про своє існування і таким чином завершив згаданий запис:

Ну, сьогоднішня тема стосується того, хто був людина, яка по-справжньому важила найбільше і яка була найбільшою втратою ваги, зафіксованою коли-небудь. Я збираюся провести розставання за статтю та поговорити про рекорди чоловіків та жінок окремо. У першому випадку людина, яка коли-небудь важила найбільше, - це Джон Брауер Міннох (1941 - 1983), які досягли 635 кг, фігура, яка добре протиставлена. Тут можна побачити деякі його фотографії, а також інші дивовижні випадки.

Однак абсолютний рекорд, схоже, тримає її колега-жінка. Керол Ягер (1960-1994 рр.), Який, за деякими джерелами, став зважувати 727 кг. Слід зазначити, що ця остання інформація була, очевидно, представлена ​​в різних ЗМІ його партнером в різних інтерв’ю з нагоди його смерті, але не було ратифіковано медичним персоналом що він неодноразово ставився до неї стосовно її екстремальної ситуації, і що він відмовився робити будь-які заяви з цього приводу. Керол можна побачити у цьому відео за відсутності дефіцитного місяця його смерті з 544 кг:

Є кілька випадків за подібних обставин і з великою аудіовізуальною документацією в Інтернеті, але, як я вже говорив, я не маю наміру зосереджуватися на химерності цих питань. Так, навпаки, запросити до роздумів І, стосовно цих питань, зауважити, що як би там не було, і хто б не мав записи, прикро бачити людей у ​​ситуації, над якою очевидно, що вони не підтримують контроль і над якою, безсумнівно, є різні задіяні фактори, соціальні, культурні, не забуваймо комерційні інтереси (див. справу Мануеля Урібе) і, звичайно, медичний або медичний. Ці люди потребують допомоги.

У деяких випадках герої цих гігантських ожирінь потрапляли до рук медичного персоналу з наміром зменшити свою вагу і спробуйте покращити свої обставини. З цієї вихідної точки легко уявити, що ті самі люди, які мають записи загальної ваги, також ведуть їх найбільші втрати ваги. Але як завжди в цих випадках, існують категорії. Вони залежатимуть від часу, вкладеного для досягнення конкретної втрати, та/або засобів, використаних для її досягнення.

Наприклад, вищезгаданий Джон Брауер Міннох був госпіталізований до 16 місяців для лікування своєї надзвичайної ожиріння, і протягом цього часу він отримував дієту в 1200 ккал/день, що призвело його до цього втрата 419 кг. Тоді він мав (у 1979 р.) 215 кг. Пізніше він повернувся до лікарні в 1981 році, відновивши певну вагу - 432 кг, і помер через 23 місяці - 362 кг.

Зі свого боку, Керол Ягер, хоча вона і не змогла схуднути так сильно, як Джон Броуер, втрата, яку вона досягла, сьогодні вважається однією з найдивовижніших, ніж вона досягла скинути 236 кг. всього за три місяці (задокументовані значення) і без хірургічних стратегій. Беручи до уваги ці цифри, у випадку Керол все вказує на те, що вона була такою значні втрати рідини (в результаті набрякової ситуації, яку вона зазнала), що призвело до цієї вражаючої втрати ваги за такий короткий проміжок часу.

Залишаючи осторонь ці виняткові, водночас драматичні ситуації, зручно не випускати з уваги цінності, в яких вони рухаються більшість розумних рекомендацій щодо схуднення. Я зупинюсь на двох джерелах інформації:

З одного боку, Всесвітня організація охорони здоров'я у своєму документі "Проблема ожиріння в Європі та стратегії реагування на неї" зазначає, що: Дієти з фіксованим дефіцитом енергії використовуються для формування структурованих планів дієти при схудненні; і що його метою є спричинення втрати ваги приблизно 0,5 кг на тиждень (2 кг/місяць).

З іншого боку, в недавньому консенсусі FESNAD-SEEDO щодо "Доказові рекомендації щодо харчування для профілактики та лікування надмірної ваги та ожиріння у дорослих" Виділяються наступні докази (з відповідним рівнем) та рекомендації (з відповідним балом):

  • A зниження енергії в раціоні на 500-1000 ккал. щодня може спричинити втрату ваги між 0,5 і 1 кг/тиждень, еквівалентно 8% втрати ваги в середньому за 6 місяців (рівень доказовості 1+).
  • Достатньо енергетичного дефіциту від 500 до 1000 ккал. щодня щодо енергетичних потреб дорослого пацієнта з ожирінням для зменшення ваги на 8% протягом перших 6 місяців лікування (рекомендація А).

Це такі Рекомендовані «швидкості» для схуднення зі здоров’ям і максимально зменшити так званий ефект відскоку. Іншими словами, краще худнути за рік 12 кг. і зберегти цю втрату, щоб скинути 6 кг за 15 днів. і бути близько двох місяців з 10 кг. більше, ніж до "дієти".