Біль у спині може бути нестерпним. Тож отримати рентген, КТ або МРТ для виявлення причини може бути непоганою ідеєю.

рентген

Але робити це на початку болю, як правило, не є гарною ідеєю. Ось чому:

Вони не допомагають швидше вдосконалюватися.

Більшість людей з болями в попереку почуваються краще протягом місяця, незалежно від того, проходили вони тест на візуалізацію чи ні.

Насправді ці тести можуть призвести до додаткових процедур, які ускладнюють одужання.

Наприклад, широкомасштабне дослідження людей з болями в спині показало, що ті, хто пройшов тести на зображення незабаром після того, як дізналися про проблему, пройшли не краще, а іноді і гірше, ніж люди, які вживали простих заходів, наприклад, застосовували тепло, залишалися активними і мати безрецептурні знеболюючі засоби.

Інше дослідження показало, що люди з болем у спині, яким у першому місяці було проведено МРТ, у вісім разів частіше робили операцію, але вони не одужали швидше.

Вони несуть ризик.

Рентген і КТ піддають вас опроміненню, що може збільшити ризик розвитку раку.

Це особливо стосується чоловіків та жінок дітородного віку, оскільки рентген та КТ попереку можуть піддавати яєчка та яєчники радіації.

З іншого боку, тести часто виявляють аномалії хребта, які не можуть бути пов’язані з болем.

Ці висновки можуть викликати непотрібне занепокоєння та призвести до непотрібних подальших тестів та процедур, таких як ін'єкції або навіть хірургічне втручання.

Коли візуалізаційні тести мають сенс?

Це може бути гарною ідеєю негайно провести тест на зображення, якщо у вас є ознаки серйозного пошкодження нерва або серйозна основна проблема, така як рак або інфекція хребта.

До "червоних прапорів", які можуть попередити лікаря про те, що зображення може бути корисним, належать:

  • Історія раку;
  • Безпричинна втрата ваги;
  • Лихоманка;
  • Недавня інфекція;
  • Втрата контролю кишечника або сечового міхура;
  • Аномальні рефлекси або втрата м’язової сили або відчуття в ногах.

Якщо жоден із цих додаткових симптомів відсутній, можливо, вам не знадобиться візуалізаційний огляд принаймні протягом декількох тижнів після появи болю в спині і лише після того, як ви спробуєте заходи щодо самообслуговування.

Як лікувати біль у попереку?

Ваш лікар може порадити вам найкращий спосіб лікування болю в попереку.

Більшість людей переживають біль у спині за кілька тижнів, і ці прості кроки можуть допомогти:

  • Залишайтеся активними. Відпочинок у ліжку більше доби-двох може спричинити скутість, слабкість, депресію та повільне одужання;
  • Подайте тепло. Грілка, електрична ковдра або гаряча ванна або душ розслаблюють м’язи;
  • Розгляньте ліки, що продаються без рецепта. Хороші варіанти включають знеболюючі засоби, такі як ацетамінофен (Тайленол та дженерики) або протизапальні препарати, такі як ібупрофен (Адвіл та дженерики) та напроксен (Алеве та дженерики);
  • Спіть зручно. Ляжте на бік з подушкою між колінами або ляжте на спину з кількома подушками під колінами;
  • Поговоріть зі своїм лікарем. Якщо симптоми не покращуються через кілька днів, подумайте про відвідування лікаря, щоб переконатися, що проблема не пов’язана з основною проблемою здоров’я. Якщо біль сильний, запитайте про знеболюючі засоби, що відпускаються за рецептом.