Приємні слова репера багато хто не міг перенести без сліз.

Зазвичай про реперів думають як про крутих хлопців, які шалеють від крутих машин, іноді піддаються приманці наркотиків і насильству, і звичайно, не надто серйозно ставляться до пташенят. Дрейк, навпаки, не схожий на це: коли він вручав Ріанні нагороду Video Vanguard на MTV Video Music Awards, репер скористався можливістю зайнятися коханням зі співаком Барбадосу перед країною-світом.

«Це дівчина, в яку я закоханий з 22 років. Один з моїх найкращих друзів у світі. З тих пір, як я виріс, я дивився на нього, навіть незважаючи на те, що він молодший за мене », - сказав він, додавши, що RiRi - жива, дихаюча легенда у світі шоу-бізнесу. Потім, щоб все це не було надто досконало, Дрейк передав це слово співакові з поцілунком у жахливе обличчя.

Ріанна була помітно зворушена добрими словами, і, мабуть, як Дрейк був схвильований, але вона витримала без сліз. Скажімо, він звик до компліментів та похвал, адже окрім своєї музики, він має ще багато що сказати про свої прекрасні речі.

любив

Звичайно, він досягає цієї фігури працею та увагою: для того, щоб дотримати свої лінії, він намагається харчуватися правильно, вдумливо і все одно багато займається спортом. Це навіть не стає важко, оскільки він любить багато форм руху.

Його улюбленими є водні та набережні форми руху, і особливо ті, де спорт поєднується з деякими кінцівками. Ви любите мчати на воді на човні, швидкісному катері, але також любите кататися на водних мотоциклах і серфінгу. І іноді він піднімається в повітрі в пошуках маленької пригоди: його колись ловили на об'єктив, коли парасейлював на Французькій Рив'єрі, де, мабуть, почувався чудово.

Що стосується прийому їжі, він вже не прихильник екстремальних рішень. Раніше він говорив, що іноді дієти або їсть лише один раз на день, коли його графік змінюється, але натомість тепер він дотримується трьох основних прийомів їжі щодня, а також десять годин і закуски.

Rihanna Harley Paste дотримується 5-факторної дієти, споживаючи багато клітковини і клітковини, білків, нежирних речовин і вуглеводів, а також два-три галони газованої мінеральної води.

Вона любить індійську та тайську кухню, а її улюбленим печивом є чізкейк, який вона може їсти лише в помірних кількостях. Те саме стосується ваших улюблених морозива Häagen-Dazs та печива Oreo, яким ви рідко можете встояти - вам також слід дотримуватися міри.

Ваша дієта супроводжується тренувальним методом, що складається з різних завдань. Ріанну також чекає п’ять щотижневих 25-хвилинних тренувань на тиждень, де вона також працює, щоб підтримувати свою форму, дотримуючись вказівок Харлі Пастер. Як розминку ви починаєте з 5 хвилин кардіотренування, як правило, це біг, стрибки або їзда на велосипеді. Потім настає 5 хвилин підкріплення верхньої частини тіла та нижньої частини тіла на стільки ж часу. Потім 5 хвилин зміцнення сідниць і черевного м’яза, і 5 хвилин кардіо знову як закриття.