живота

Коли у мене починає рости живіт? Яку форму вона матиме? Це буде дуже великим? Ось деякі питання, яким цікаві майбутні мами. Побачити, як твій живіт росте - це саме так захоплюючі, що деякі жінки можуть щодня фотографувати свої животи там, де росте нове життя. Слідкуйте за своїм округлим животом, відчувайте перші рухи дитини і навіть свої хвилювання щодо того, чи перестанете ви бути привабливими для свого партнера. Все це є невід’ємною частиною вагітності, і все це створює прекрасні спогади, які залишаться у вашій пам’яті на довгі роки.

Давайте розглянемо це ближче разом, як проявляється ріст живота під час вагітності.

Коли у мене починає рости живіт?

Це найчастіше задане питання, яке задасть собі кожна майбутня мама. Але не чекайте точної відповіді, бо це все дуже індивідуальна справа, що залежить від кількох факторів. Однак не забудьте не чекати зростання живота, як тільки почуєте веселу газету. Чесно кажучи, ви довго чекаєте вагітний живіт, адже він найчастіше з’являється на початку другого триместру, тобто вам слід змінити гардероб на початку 4-го місяця вагітності.

Однак є винятки, коли живіт вагітної жінки починає рости трохи раніше. Це жінки, які вже були вагітними і тому мають трохи ослаблені м’язи матки та глибокі м’язи живота, особливо поперечний м’яз. Детальніше про це питання ви можете прочитати у статті Вправа після пологів, де ви дізнаєтеся, як знову зміцнити ці м’язи.

Однак якщо ви первісток, і ваш живіт росте раніше, ніж до другого триместру, це може бути порушення травлення, такі як запор, здуття живота або метеоризм. Виняток також стосується жінок, які чекають двійнят, де логічно потрібно більше місця для їх розвитку, і, отже, живіт починає рости швидше.

Якщо у мене починає рости живіт, мені є про що турбуватися?

Якщо ви чекали більше трьох місяців, а живіт все одно не росте, не хвилюйся. Матка може знаходитися в різних положеннях. Положення, коли матка повернена назад, технічно називається ретроверсія. Саме таке положення матки може призвести до того, що ви не бачите свого зростаючого живота в дзеркалі. І навпаки, якщо положення матки повернене більше вперед, живіт може показатися раніше, ніж очікувалося.

Однак, якщо вам все одно щось не подобається, проконсультуйтеся з лікарем, який може рекомендувати ультразвукове обстеження.

Якого максимального розміру зросте мій живіт?

Розмір живота не тільки залежить від розміру вашої дитини. Це багато в чому залежить від того, яким є ваш спосіб життя і як ви харчуєтесь під час вагітності. У цей період їжа вам необхідна як ніколи раніше, оскільки те, що ви їсте, також годує вашу дитину. Однак, якщо ви їсте шкідливу їжу, надлишок калорій осяде у вигляді жиру, і живіт може стати великим. Не кажучи вже про те, що непридатна їжа викликає запор і здуття живота, що також призводить до збільшення розміру живота.

Тож слід звернути увагу на те, з чого складається ваш раціон. Для натхнення ви можете прочитати статтю Дієта після пологів, принципи якої ви можете дотримуватися під час вагітності. Швидке зростання живота також пов'язане з виникненням рубців, які називаються стрії. Незалежно від того, маєте ви з ними досвід чи ні, ви можете дізнатися більше про них у цій статті: Розтяжки під час вагітності.

Що робити, якщо живіт зменшується в кінці вагітності?

Вагітні жінки часто впадають у паніку, якщо помічають, що у них зменшився живіт. Зрештою, немає сенсу, правда? Дитина повинна з кожним днем ​​ставати все більшою і більшою. Однак правда в тому Зменшення розміру живота з настанням строку - хороший знак. Справа в тому, що дитина рухається нижче в область тазу під час підготовки до пологів, як правило, з опущеною головою. Таким чином, він створює позицію і готується до пологів, хоча ще не має уявлення.