Ритмічні рухи під час сну - огляд та факти
Порушення ритмічного руху (RMD) - це повторювані рухи тіла, голови та кінцівок. Вони з’являються, поки ваша дитина сонлива, спить або спить. Вони можуть супроводжуватися гучними звуками, тому це нормально, якщо ви турбуєтесь або виснажені. Така ритмічна діяльність не класифікується як розлад. Це розлад лише в тому випадку, якщо воно суттєво порушує нічний сон або пов’язане з ризиком отримання травм. Однак травм, спричинених ритмічними рухами, ще не зафіксовано.
Перш ніж описувати різні типи ритмічних рухів, важливо знати кілька основних фактів. Ритмічні рухи належать до фізіологічних проявів у дитячому віці. Вони можуть з’явитися в будь-який час ночі, коли дитина майже спить. Однак бувають випадки, коли РМД трапляються і під час повсякденної діяльності.
Ми розпізнаємо три типи ритмічних рухів (RMD):
- Розгойдування тіла - дитину можна покласти в ліжечко на руки і коліна і розмахувати всім тілом ритмічним похитуванням. Це може трапитися і сидячи на верхній частині тулуба.
- Биття головою- Зазвичай це трапляється, коли дитина лежить на животі обличчям вниз. Він піднімає голову або все тіло, а потім б'є головою об подушку або матрац. Це повторюється знову і знову. Навіть у цьому випадку ритмічні рухи можуть виникати, коли дитина сидить. Він постукає спинкою ліжка або спинкою ліжка потилицею. Коливання тіла та удари головою можуть поєднуватися між собою.
- Голова котиться з боку в бік (Голова котиться) - Дитина зазвичай лежить на спині і хитає головою вгору-вниз. Биття головою - найбільш тривожна форма ритмічних рухів. Як я вже згадував вище, ритмічні рухи у немовлят та дітей раннього віку представляють невеликий ризик серйозних травм.
До менш поширених форм ритмічних рухів належать:
- прокатка тіла з боку в бік (прокатка тіла)
- Стукання ногою
- рухи та обертання кінцівок (кочення ніг)
Ритмічні рухи швидкі, їх темп може змінюватися. Зазвичай один епізод триває 15 хвилин. Якщо ваша маленька крихта знаходиться в такому стані, можна перервати її іншими зовнішніми подразниками - шумом, звертанням або дотиком. Діти зазвичай не пам’ятають цього стану вранці. Важливо, щоб ви також поговорили з іншими членами сім'ї або вихователем вашого малюка.