Надмірна вага та ожиріння можуть збільшити ризик розвитку певних проблем зі здоров’ям та можуть бути пов’язані з деякими емоційними та соціальними проблемами.

Які ризики для здоров’я мають надмірна вага та ожиріння?

Діабет 2 типу

Діабет 2 типу - це захворювання, яке виникає, коли рівень глюкози в крові, який також називають цукром у крові, занадто високий. Близько 8 з 10 людей, хворих на діабет 2 типу, страждають від надмірної ваги або ожиріння. 8 З часом високий рівень глюкози в крові викликає такі проблеми, як хвороби серця, інсульт, хвороби нирок, проблеми з очима, пошкодження нервів та інші проблеми зі здоров’ям.

Якщо людина ризикує захворіти на діабет 2 типу, втрата від 5 до 7 відсотків маси тіла та регулярні фізичні навантаження можуть запобігти або відстрочити початок діабету 2 типу.

Гіпертонія

Високий кров'яний тиск, який також називають гіпертонією, - це медичний стан, при якому кров тече через судини з більшою силою, ніж зазвичай. Високий кров'яний тиск може напружувати серце, пошкоджувати судини та підвищувати ризик серцевих захворювань, інсульту, хвороб нирок та смерті.

здоров
Надмірна вага та ожиріння можуть збільшити ризик розвитку певних проблем зі здоров’ям, таких як високий кров’яний тиск.

Хвороба серця

Хвороби серця - це термін, що використовується для опису різних проблем, які можуть вплинути на серце. Якщо у людини є серцеві захворювання, у них може бути інфаркт, серцева недостатність, раптова серцева смерть, стенокардія або порушення серцевого ритму. Високий кров'яний тиск, ненормальний рівень жирів і глюкози в крові можуть збільшити ризик розвитку серцевих захворювань. Жири в крові, які також називаються ліпідами в крові, включають холестерин ЛПВЩ, холестерин ЛПНЩ та тригліцериди.

Втрата від 5 до 10 відсотків ваги може зменшити фактори ризику розвитку серцевих захворювань. Якщо людина важить 200 фунтів, це означає втратити всього 10 фунтів. Втрата ваги може покращити кров’яний тиск, рівень холестерину та кровотік.

Інсульт

Інсульт - це медичний стан, при якому кровопостачання мозку раптово припиняється, спричинене закупоркою або розривом кровоносної судини мозку або шиї. Інсульт може пошкодити тканини мозку і перешкодити людині говорити або рухати частинами свого тіла. Високий кров'яний тиск є основною причиною інсультів.

Апное сну

Апное сну - це поширене захворювання, при якому людина не дихає регулярно під час сну або може перестати дихати повністю на короткі періоди часу. Якщо апное уві сні не лікувати, це може збільшити ризик розвитку інших проблем зі здоров’ям, таких як діабет 2 типу та серцеві захворювання.

Метаболічний синдром

Метаболічний синдром - це група захворювань, яка піддає людину ризику розвитку серцевих захворювань, діабету та інсульту. Ці умови:

  • гіпертонія
  • високий рівень глюкози в крові
  • високий рівень тригліцеридів у крові
  • низький рівень холестерину ЛПВЩ ("хороший" холестерин) у крові
  • надлишок жиру навколо талії

Жирова хвороба печінки

Жирові захворювання печінки - це захворювання, при якому в печінці накопичується жир. Жирові захворювання печінки включають неалкогольну жирову хворобу печінки (НАЖХП) та неалкогольний стеатогепатит (НАСГ). Жирова хвороба печінки може призвести до важкого ураження печінки, цирозу або навіть печінкової недостатності.

Артроз

Артроз - це поширена і тривала проблема зі здоров’ям, яка спричиняє біль, набряки та зменшення рухів у суглобах. Надмірна вага або ожиріння може збільшити ризик розвитку артрозу, оскільки вага надає додатковий тиск на суглоби та хрящі.

Хвороби жовчного міхура

Надмірна вага та ожиріння можуть збільшити ризик розвитку захворювань жовчного міхура, таких як камені в жовчному міхурі та холецистит. Дисбаланс речовин, що входять до складу жовчі, викликає жовчнокам’яну хворобу. Камені в жовчному міхурі можуть утворюватися, якщо жовч містить занадто багато холестерину.

Деякі види раку

Рак - це сукупність супутніх захворювань. При всіх видах раку деякі клітини організму починають ділитися, не зупиняючись і поширюючись на навколишні тканини. Надмірна вага та ожиріння можуть збільшити ризик розвитку певних видів раку.

Захворювання нирок

Захворювання нирок означає, що нирки пошкоджені і не можуть фільтрувати кров як слід. Ожиріння збільшує ризик розвитку діабету та високого кров'яного тиску - найпоширеніших причин захворювань нирок. Навіть якщо у людини немає діабету або високого кров’яного тиску, ожиріння саме по собі може сприяти захворюванню нирок та пришвидшити його розвиток.

Проблеми під час вагітності

Надмірна вага та ожиріння збільшують ризик розвитку певних проблем зі здоров’ям, які можуть виникнути під час вагітності. Вагітні жінки з надмірною вагою або ожирінням можуть частіше:

  • розвинути гестаційний діабет
  • наявність прееклампсії, яка є високим кров’яним тиском під час вагітності, що може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям матері та дитини, якщо їх не лікувати
  • необхідність кесаревого розтину, і як результат, відновлення після пологів займає більше часу

Які емоційні та соціальні проблеми пов’язані із зайвою вагою та ожирінням?

Надмірна вага та ожиріння пов’язані з певними проблемами психічного здоров’я, такими як депресія. Люди, які страждають надмірною вагою або страждають ожирінням, можуть також зазнавати упереджень та стигматизації з боку інших людей, навіть з боку медичних працівників. Це може призвести до почуття неприйняття, сорому чи провини, що ще більше погіршить проблеми з психічним здоров’ям.

Бібліографія

[8] Національний звіт статистики діабету, 2017. Центри з контролю та профілактики захворювань. https://www.cdc.gov/diabetes/data/statistics/statistics-report.html. Оновлено 17 липня 2017 р. Доступ 25 жовтня 2017 р.

Зміст цієї публікації надається як послуга Національного інституту діабету та хвороб органів травлення та нирок (NIDDK), що входить до складу Національного інституту охорони здоров’я (NIH). NIDDK перекладає та ділиться результатами своїх досліджень для підвищення рівня обізнаності щодо здоров’я та захворювань серед пацієнтів, медичних працівників та широкої громадськості. Публікації, вироблені NIDDK, ретельно переглядаються науковцями NIDDK та іншими експертами.

Ця інформація не захищена авторським правом. NIDDK закликає громадськість вільно ділитися цією інформацією.

Зв'яжіться з нами

Національний інститут діабету та хвороб органів травлення та нирок
Інформаційний центр охорони здоров’я