Зміст
Обгортання для схуднення водоростями та глиною (січень 2021).
Що стосується схуднення, то нерідкі випадки, коли люди вивчають інші інструменти, які допоможуть їм у пошуках. Обгортання для схуднення - популярний метод.
Обгортання для тіла для схуднення бувають різних форм і є в меню практично кожного оздоровчого спа-центру в США. Але, як засіб для схуднення, чи справді вони працюють, чи це просто форма розслаблення, яка добре себе почуває?
Для оцінки претензій важливо розуміти, як вони призначені для досягнення цих результатів. Ось деякі найпопулярніші товари на ринку.
Різні типи обгортань для тіла для схуднення
Розшифровка меню спа може бути складною. Це різні типи обгортань для тіла, які ви можете бачити, щоб допомогти вам схуднути.
Обгортання травами
Обгортання травами є опорою розкішних спа-центрів та салонів. Вони пропонуються у вигляді обгортання для всього тіла або лише для певних частин тіла (наприклад, стегон і стегон). Хоча вони в основному використовуються для розгладження та підтяжки шкіри, деякі санаторії стверджують, що люди можуть втратити дюйми та розтопити целюліт під час 45-90 хвилин.
Обгортання травами зазвичай починається з відлущувального скрабу. Після прийняття душу обраний упакований продукт (наприклад, евкаліпт або розмарин) наносять на шкіру, а тіло (або частину тіла) кладуть на нагрівальну ковдру. Приблизно через 30 хвилин ковдру знімають, а після періоду охолодження шкіру ополіскують і остаточно зволожують.
Прихильники кажуть, що при такому застосуванні місцеві трави можуть ефективно зменшити целюліт і детоксифікувати шкіру. З косметичної точки зору шкіра зазвичай буде виглядати і відчувати себе більш твердою і гладкою.
Теплові обгортання
Термообгортання для тіла та поясні ремінці призначені для спалювання жиру та швидкого схуднення. Багато з цих продуктів вимагають нанесення на шкіру тонкого шару актуального теплового крему, який потім обмотують непроникною для здоров'я пластиковою плівкою. Виробляючи тепло і потовиділення, переваги, як кажуть, поширюються за межі шкіри на жирові клітини внизу.
Деякі продукти також мають суворі дієтичні рекомендації, включаючи відмову від солі, цукру та оброблених продуктів за день-два до процедури. Споживачі часто порівнюють відчуття нагрітого обгортання з перебуванням у сауні та зазвичай повідомляють, що схудли на кілька кілограмів відразу після обгортання.
Інфрачервоні обгортання для тіла
Інфрачервоні обгортання для тіла - це ще один засіб для детоксикації та схуднення, який зазвичай зустрічається в медичних курортах та клініках для схуднення. Прихильники вірять у них настільки сильно, що їх часто рекламують як засіб "контурування" певних частин тіла (наприклад, живота, стегон або надпліч).
Багато нових пристроїв використовують далеко інфрачервоне (FIR) тепло, яке призначене для активації потових залоз, збільшення циркуляції та спалення калорій одночасно. Зазвичай для досягнення бажаного результату рекомендується проводити кілька процедур. Також доступні домашні версії.
Робіть обгортання для схуднення?
Хоча багато продуктів для обгортання тіла залишать шкіру відчувати м’якість і гладкість, більша частина втрати ваги відбувається не через спалювання жиру, а через втрату води через потовиділення.
Особливо це стосується інфрачервоних обгортань для тіла, які часто рекламують за властивості спалювання жиру. Твердження здебільшого пов'язані з тим, що інфрачервоне світло нагріває тіло зсередини, а не з навколишнього повітря.
Проникаючи в шкіру, виробники стверджують, що світло краще детоксикує організм, викликаючи більше поту. Проблема цього аргументу, звичайно, полягає в тому, що нирки та печінка відповідають за виведення токсинів з організму. Єдина мета поту - освіжити нас.
Заяви на підтримку схуднення ще тонші. Просто немає доказів того, що нагрівання шкіри може розтопити, спалити або зріджити жир зсередини. Якби це було так, люди могли пропустити тренажерний зал і прямувати прямо до сауни, щоб схуднути. Хоча сауни можуть принести користь для здоров’я серцево-судинної системи, ніколи нічого не наводило на думку, що вони відіграють відчутну роль у зниженні ваги.
Насправді, ще в 1984 році Адміністрація США з питань харчових продуктів і медикаментів видала споживчу консультацію, в якій зазначається, що "не існує жодних наукових чи клінічних доказів, що підтверджують використання обгортань на тілі або костюмів для сауни для контролю ваги. Також немає даних для резервного копіювання . " Твердження промоутерів про те, що ці продукти видалять целюліт і набирають жир або роблять можливим "зменшення плям".
Слово від DipHealth
Хоча обгортання на тілі можуть створювати враження втрати ваги через більш щільний вигляд шкіри, це більше пов’язано з зневодненням, ніж чим-небудь іншим. Зазвичай потрібно лише день-два до того, як шкіра повернеться до свого попереднього стану.
З огляду на це, не можна заперечувати той факт, що обгортання тіла можуть змусити людей почувати себе краще, і це величезний плюс. Але врешті-решт, коли мова заходить про схуднення та утримання від нього, єдиним істинним шляхом до успіху є дієта, фізичні вправи та трохи наполегливості.