Річард Сміт, автор кількох книг про схуднення, склав досить цікавий список, в якому опублікував пару заходів, які спалили найбільше калорій. Дивно, але відповідь полягала не в сексуальних діях, а в тому, щоб повірити у неіснуюче задоволення.
Згідно з ним вивчення Як вважає фахівець, підробка оргазму може спалити до 160 калорій, а відчувши справжній - зменшить лише 27 калорій з нашого організму.
Висновки його дослідження базувались на важливості інтимної преамбули, яка підтверджує, що робота з підтримання рівноваги та передсексуальні ігри можуть спалити навіть до 500 калорій, якщо дія здійснюється під душем. і намагається? Вирішіть самі, особливо якщо ви хочете схуднути і маєте партнера, готового «пограти» під водою.
Ось повний список втрат калорій:
Роздягання пари - 12 калорій, якщо вони роблять це разом, і 187, якщо під час цього процесу вони виконують еротичні ігри.
Розстібніть бюстгальтер -67 калорій, якщо це робиться з великими зусиллями і є певні труднощі
Пристрасний поцілунок - 60 калорій
Статевий акт - 150 калорій, якщо поширювати протягом 20 хвилин.