Роміна Маркос, Дочка суперечливої кубинської зірки Ніурка Маркос вдалося схуднути на 33 кілограми за сім місяців після знаменитої дієти Кето, яку такі знаменитості, як Чікіс Рівера. Молода художниця та Ютубер дала свідчення свого процесу в соціальних мережах, дивуючи тим, наскільки вона виглядає по-різному, хоча їй ще потрібно трохи більше схуднути, щоб досягти запропонованої мети.
Більше про MamásLatinas: 20 смачних латинських рецептів, корисних для кето
Роміна Маркос підписала план, який включає суворе харчування, вправи та танці балету, що викликає ажіотаж з її останніми публікаціями. Вона навіть ділиться, що їй було погано через її жиру, оскільки вона стала жертвою знущань у середній школі. Але зараз саме дочка Нюрки радить іншим людям, як доглядати за фігурою.
Роміна стверджує, що різко схудла.
Дивіться цю публікацію в Instagram
Публікація, яку Ромі Маркос (@romimarcos) поділився 16 січня 2020 року о 10:29 за тихоокеанським часом
Дочка Ніурки Маркос продемонструвала свою втрату ваги в соціальних мережах, завдяки новому режиму, в якому вона піклується про своє харчування та вправи. Вона стверджує, що лише за сім місяців знизилася зі 156 фунтів до 124.
Свою втрату ваги молода жінка пов’язує зі спеціальною програмою.
Ромі Маркос у 24 роки розповідає на своєму каналі YouTube, що він записався на програму кето або кетогенної дієти за підтримки професійного дієтолога, яка включає психологічні консультації, щоб показати фігуру, яку ти хочеш.
Його послідовники першими відзначають це досягнення.
Імпульс, який Роміна Маркос отримує через своїх шанувальників, надзвичайно важливий, оскільки вони мотивують і вітають її з метою схуднути, почуватися особливо красивою та здоровою. "Люблю тебе, так ти можеш". "Ти дуже красива, така, як ти є!", І "Ти вже так добре виглядаєш", - деякі з думок, що переважали в Instagram.
Художник ще не досяг мети, але наполегливо працює над її досягненням.
Молода жінка, яка взяла на себе роль актриси, співачки та танцівниці, прагне досягти своєї ідеальної ваги, приблизно вагою 112 фунтів, тому їй все ще потрібно виконати свою мету виглядати стрункішою.
Вони стверджують, що Роміна поклала шлунковий рукав.
Дивіться цю публікацію в Instagram
Допис, яким поділився ᶜ ᴴ ᴬ ᴹ ᴼ ᴺ ᴵ ᶜ (@chamonic) 5 лютого 2020 року о 9:48 за тихоокеанським стандартним часом
У цьому відео в Instagram інфлюенсера, відомого як Шамонік, вона запевняє, що дочка Ніурки вклала шлунковий балон у свою боротьбу, щоб схуднути, зменшивши розмір свого шлунка, і що зараз вона виглядає набагато худішою, ніж відома кубинська зірка.
Все почалося влітку минулого року.
Дивіться цю публікацію в Instagram
Допис, який поділився Ромі Маркос (@romimarcos) 14 липня 2019 року о 10:33 за тихоокеанським часом
Роміна Маркос демонструє, як відбувалася її фізична еволюція, і гарантує, що в період із серпня по вересень 2019 року вона почала докладати зусиль для зменшення, і доказом цього є це селфі, яке вона опублікувала в той час.
Нещодавно він розкрив свою пораду не порушувати дієту.
"Я не фахівець, але це мені допомогло", - сказала Роміна перед тим, як поділитися своїми порадами щодо дотримання суворої дієти, яку вона практикує. Вона рекомендує "один день за раз, зосередьтеся на цьому дні, що ви збираєтеся їсти", а також "мотивуйте себе" і "слухайте вас" як основні правила.
Роміна Маркос сказала, що раніше її дражнили за пухку.
Хоча дочка Ніурки Маркос добре почувала свою фігуру, хлопчик, з яким вона ходила в старшій школі, плутався з її статурою, тож Ромі почувався дуже погано і почав відчувати невпевненість, як вона поділилася в цій історії на YouTube.
YouTuber працював з прийняттям на дуже вигідних рівнях.
Роміна розповіла, як це їй вдалося підвищити свою самооцінку, поки вона не зраділа своєму тілу. "Бувають випадки, коли я кажу:" Я б не була Роміною, Роміною, якби не була такою. Іноді я уявляю себе худим і кажу: "Ого, ні!" Я віддаю перевагу цьому своїм тілом, і я така дуже красива ", - каже молода жінка, запевняючи, що як перспективна кар'єра, так і сила волі йому дуже допомогли.
Ми раді бачити, як вона виконує своє грандіозне призначення.
Дивіться цю публікацію в Instagram
Публікація, яку Ромі Маркос (@romimarcos) поділився 19 січня 2020 року о 5:03 за тихоокеанським стандартним часом
За кілька тижнів, і якщо вона продовжить працювати з дисципліною над своєю анатомією, Роміна Маркос може досягти 112 кілограмів, яких вона прагне досягти, зі своїм кетогенним планом дієти, який помічається на її останніх фото. Ромі мала підтримку своєї матері Ніурки Маркос та професійні поради щодо цього завдання.
Ми віддані їй і всім людям, які заради здоров'я та естетики твердо вирішили показати, що вони можуть схуднути, коли захочуть.