Ваш статус оновлено!
розділена дієта
Re: розділена дієта
від janna_1 »
Re: розділена дієта
від Петручка »
Re: розділена дієта
від Марсела »
Я схудла чотири-п’ять років тому, розділивши дієту на 24 кілограми. Хоча мені доводиться їх знову викидати, що нелегко після пологів, але якщо я вибираю дієту, то точно для окремої дієти.
У мене є книга Velka farebna kucharka ODDELENA STRAVA - рецепти для здоров’я, фітнесу та краси від Jana Horecká-Vladimir Horecký. Це дуже добре, спочатку дуже просто пояснюється, що з ним робити і коли і потім воно містить багато рецептів, супів, зварних швів, соусів, страв обох основних груп, салатів, солодощів, спредів, фруктів та овочів напої. Всю сировину, яку ви отримуєте, купуйте звичайно (не так, як подібні книги, де ви можете знайти сировину, про яку ви до того часу навіть не підозрювали).
Вона справді дуже хороша. Я просто не знаю, чи ви одружуєтесь. У мене видання 1999 року.
Re: розділена дієта
від janna_1 »
Re: розділена дієта
від Марсела »
Я рада, що дала тобі хорошу пораду: lol:
Удачі в схудненні, можливо, це мене знову застане: P: P: P
Re: розділена дієта
від janna_1 »
Я трохи порився в Інтернеті і знайшов досить гарну сторінку з рецептами розділеної дієти, розділеними на групи. Смачного!
: підморгування: