Нічна варта або розвантажувальна шина Це пристрій, який поміщають у рот над зубами, щоб запобігти шліфуванню та стисканню. Дроблення передбачає переміщення щелепи вперед-назад, тоді як стискання кусається тиском протягом тривалого періоду часу. Протектор діє як захисний шар між верхніми та нижніми зубами.
Чому я стискаю зуби вночі?
Якщо у вас бруксизм, ви можете несвідомо стискати зуби, коли не спите (будний бруксизм), або стискати або шліфувати їх під час сну (бруксизм сну) ... . Однак у деяких людей бруксизм може бути частим і досить сильним, щоб викликати розлади щелепи, головний біль, пошкоджені зуби та інші проблеми.
Як я можу перестати стискати зуби вночі?
Навчіть себе не стискати і не скрипіти зубами. Якщо ви помітили стискання або скрегіт протягом дня, покладіть кінчик язика між зубами. Ця практика тренує м’язи щелепи для розслаблення. Розслабте щелепні м’язи на ніч, тримаючи теплу мочалку біля щоки перед мочкою вуха.
Для чого призначена стоматологічна шина?
Нічний захисник, також відомий як стоматологічний ротовий захист або шина для розряду, - це пристрій, призначений пацієнтам для лікування сточування зубів (бруксизм). В цілому він захищає зуби та інші життєво важливі структури, забезпечуючи захисний бар'єр між верхніми та нижніми зубами.
Чи допомагає нічна шина не затягуватися?
На додаток до запобігання симптомів, коли виникає бруксизм, спеціальні порожнини рота також можуть допомогти зменшити частоту шліфування та стискання зубів. Дослідники виявили, що носіння спеціального нічного щита може зменшити частоту та інтенсивність проблем. Ударні шини не заважають вам стискати або шліфувати, але служать подушкою для ваших зубів, щоб вони зношувались на захисній панелі, а не на ваших зубах. Вони також дають вашій щелепі відпочити, поки ви спите.
Як довго вони тривають?
Тривалість розрядної шини залежить від тяжкості сточування зубів. Як правило, вони тривають від 5 до 10 років, залежно від рівня стресу.
Скільки коштують ударні шини?
Стоматологічна лабораторія робить розрядну шину на основі вражень від ваших зубів і надсилає повну розрядну шину своєму стоматологу. Хоча ваш стоматолог може стягувати з вас від 300 до 500 євро за нічну охорону, це коштує лише частки цієї ціни.
Як повинен підходити ротовий захист?
Ваш охоронець повинен щільно прилягати до верхніх зубів, без необхідності кусати або стискати захисний ковпак ... Якщо вам потрібно кусати або стискати, щоб утримувати свій захисний ковпак на місці, він не буде належним чином прилягати. Знову ж таки, ваш ротовий захист повинен залишатися надійним і щільним на верхніх зубах, не падаючи і не рухаючись.
Для чого використовується ротовий захист?
Спортивний ротовий захист найчастіше застосовується для запобігання травм при контактних видах спорту, а нічний використовується для лікування бруксизму або ТМД або як частина певних стоматологічних процедур, таких як відбілювання зубів або апное сну.
Чи можете ви спати зі спортивним каппетом?
Нічний захисник призначений для захисту зубів від стискання та шліфування під час сну. ... Спортивний рот - це пристрій, який призначається спортсмену для захисту зубів від пошкодження фізичним ударом обличчя або нещасним випадком.
Які побічні ефекти чищення зубів?
Коли ви сточите зуби або стискаєте щелепу, ви, мабуть, відчуваєте безліч симптомів, серед яких: головний біль, біль у шиї, біль у щелепі, біль у вухах, відчуття повноти у вухах, дзвін у вухах, чутливі зуби під час їжі пити.
Як захисти ротові порожнини зуби?
Зубні щитки допомагають пом'якшити удар по обличчю, мінімізуючи ризик зламаних зубів та травм губ, язика, обличчя або щелепи. Вони, як правило, покривають верхні зуби і є прекрасним способом захистити м’які тканини язика, губ та підкладки щік.
Яке лікування бруксизму?
Уникайте стимулюючих речовин на ніч. Не вживайте після вечері каву з кофеїном або чай, що містить кофеїн, і уникайте алкоголю на ніч, оскільки вони можуть погіршити бруксизм. Практикуйте хороші звички сну. Повноцінний сон, який може включати лікування проблем зі сном, може допомогти зменшити бруксизм.
Як зберігається розвантажувальна шина?
Змити відразу після використання. ... Почистіть розрядну шину зубною щіткою… . Покладіть розрядну шину на чисту поверхню і дайте їй повністю висохнути. ... Завжди зберігайте розрядну шину у футлярі для перенесення. ... Ретельно чистіть носик щотижня… . Тримайте коробку в чистоті…. Візьміть свою шокову шину до стоматологічних консультацій.
Що таке корекція прикусу?
Процедура корекції прикусу або корекція прикусу - це процедура, яка проводиться для усунення дрібних перешкод, які заважають зубам правильно зустрітися. Недосконале положення зубів, коли щелепи зімкнуті, називається неправильним прикусом.
Як довго ви кип'ятите ротовий захист?
1. Доведіть воду до кипіння. 2. Видаліть воду з джерела тепла. Дайте воді відстоятися 30 секунд, а потім помістіть ротовий захист у воду на 90 секунд.
Що спричиняє бруксизм у дорослих?
Бруксизм сну, також відомий як нічне шліфування зубів, - це медичний термін для стискання чи скреготування зубів під час сну. … Хоча причини бруксизму невідомі, дослідження пов’язує його з такими факторами, як тривога, стрес, вживання алкоголю, куріння, кофеїн, апное уві сні, хропіння та втома.
Чи є стискання зубів ознакою стресу?
Скрегіт зубів і стискання щелепи (також званий бруксизмом) часто пов’язаний зі стресом або занепокоєнням. Це не завжди викликає симптоми, але у деяких людей болять обличчя та болить голова, і вони можуть з часом зносити зуби. ... Часто трапляється під час сну, під час концентрації уваги або в стресі.
Як зняти напругу в щелепі?
Повторюйте невеликі розкриваючі та закриваючі рухи ротом кілька разів як розминку. Далі покладіть пальці на верхню частину чотирьох нижніх передніх зубів. Повільно тягніть вниз, поки не відчуєте легкого дискомфорту на стиснутій стороні щелепи. Потримайте 30 секунд, а потім повільно відпустіть щелепу у вихідне положення.
Чи може стискання зубів викликати біль у шиї?
Біль в області обличчя, щелепи або пазухи також може бути спричинена жорсткістю шиї або пусковими точками в м’язах шиї. ... Стискання чи скреготіння зубів («бруксизм») може спричинити біль від надмірного використання цих м’язів. Скрегіт і сточування зубів часто трапляються підсвідомо або під час сну.
Чому я стискаю зуби вдень?
Денний бруксизм більше пов’язаний із стисканням зубів і щелеп, ніж зі шліфуванням зубів, і це, швидше за все, пов’язано із занепокоєнням, стресом або навіть підсвідомо під час концентрації уваги або під час важких фізичних навантажень.
Де я можу придбати ротовий захист для сточування зубів?
Якщо ваш бруксизм є хронічним, а це означає, що ви сточите більшість ночей, напевно, найкраще звернутися до стоматолога щодо ротової щітки для сточування зубів. Хоча це не зупинить стискання щелепи, ротовий захист може звести до мінімуму негативний вплив на зуби, якщо ви сточите щовечора.
Як ви дезінфікуєте ротовий захист?
Важливо використовувати неабразивну зубну пасту та м’яку щетину, щоб уникнути подряпин ротової порожнини. Змийте весь ротовий захист, а потім змийте його теплою водою. Замочіть захисник максимум на 30 секунд у антибактеріальній рідині для полоскання рота, а потім знову промийте його водою.
Чи може ротовий захист допомогти апное уві сні?
Найбільш широко використовуваний оральний пристрій для апное сну, DAMs дуже схожий на ротовий захист, який використовується у спорті. Пристрої прилягають до верхньої та нижньої зубних дуг та мають металеві петлі, що полегшують нижню щелепу для руху вперед.