Ванна - це не просто очищаючий ритуал, під час якого ви хочете доглядати за своїм тілом і надавати йому найкраще, що є на сьогодні. Безперечно, це також розслаблююча діяльність, якою ви можете віддаватися з більш-менш регулярністю, коли вам захочеться. Принаймні на деякий час ви можете вимкнутись і зануритися в тишу і добре відпочити. Однак вам, звичайно, слід не тільки адаптувати до цього загальну атмосферу, але і зробити спеціальну ванну, яка допоможе вашому тілу в декількох напрямках за допомогою додаткових інгредієнтів.

ванна

Ментолова ванна

Ця ванна є не тільки чудовим помічником для розслаблення, але вона також підходить при захворюванні на грип, застуді або запаленні дихальних шляхів. Ви можете купити м’яту в аптеці, просто виростити її вдома в горщику на вікні або придбати свіжу в магазині. Візьміть одну жменю свіжого листя і додайте половину кількості чебрецю. Ви також можете зробити це із сухих рослин, але тоді не використовуйте їх так сильно, оскільки вони більш інтенсивні.

Тепер додайте до рослин оливкову олію. Полийте їх так, щоб вони були в достатній мірі покриті жирною плівкою по всій поверхні, а потім ви зможете злегка розчавити їх, щоб виділити аромат. Тож киньте гарячу воду і змішайте її в ній. Ви також можете приготувати цю суміш заздалегідь, поклавши згадані трави в пляшку з маслом і давши їм настоятися протягом двох тижнів. Ви можете взяти необхідну суму в будь-який час і використати її відразу.

Лаванда з сіллю

Ймовірно, нам не потрібно багато говорити про наслідки лаванди. Окрім допомоги вашій шкірі, він також ідеально підходить для ароматерапії. Його заспокійливий аромат є чудовою альтернативою під час психічних проблем і розслабляє вас під час стресу. Всякий раз, коли у вас є можливість, додайте її у ванну і допоможете краще відпочити.

Спробуйте також поєднувати його з морською сіллю, завдяки чому ви особливо нагородите свою шкіру, яка отримає фантастичну порцію вітамінів та мінералів. Купуйте сушену лаванду в аптеці або аптеці. Знову ж, можна попередньо змішати його з крупнозернистою морською сіллю, а потім додати цю ароматну суміш у ванну.

Ванна з шампанським

Не потрібно бути мільйонером, щоб потурати такій розкоші. Не обов’язково наповнювати ванну цим смачним напоєм. Все, що вам потрібно - це одна або дві склянки, які ви наливаєте в теплу воду. Шампанське чудово впливає на шкіру, живить, знімає запалення, а також діє проти зморшок. Так само можна використовувати червоне вино, яке також має антиоксидантну дію, завдяки чому воно приємно очистить шкіру навіть без використання пілінгу.

Молочна ванна

Єгиптяни вже тримали його, як і ти. Це залишає оксамитово м’яку шкіру і допомагає при проблемах із сухою шкірою. Змішайте півтори склянки молока з чвертю склянки розпушувача і такою ж кількістю меду і морської солі. Все добре перемішати і додати у воду.